Йога в стиле FYSM — революционное представление о йоге, адаптированное под абсолютно любой запрос по телу. Если Вы пробовали йогу и Вам не понравилось — просто попробуйте FYSM Методология опирается на три постулата: безопасность, эффективность, простота. И при этом сохраняет аутентичность переданную в йогических источниках. Это позволяет применять алгоритмы в любом месте, возрасте, из любого исходного состояния и для разных целей. Синтезированные алгоритмы в условиях быстроизменяющейся реальности закрывают ключевые запросы современного пользователя имеющего желание «всё и сразу» и перманентно сохраняя стимул к самопознанию. Йога в стиле FYSM помогает: — избавиться от любых болей: в спине, шее, ногах, голове — выровнять искривления в теле — проработать телесные блоки, зажимы — прокачать силу, гибкость и выносливость — снизить уровень стресса
Любимый вид спорта
Спорт — гонка за превосходством, которое не имеет никакого толка
Что для тебя спорт?
Спорт — бессмысленные манипуляции со своим телом, мало того бесполезные, так еще и опасные для здоровья
сПОРТ — «ПОРТить»
Секрет идеального тела
Грамонто использовать потенциал своего тела, тренировки с собственным весом — йогой, Заниматься FYSM
Семернин
Андрей
5.08 отзывов
Залевская Н.С.
03.07.2025
Йога с Андреем выше всяких похвал! Чувствую все свои мышцы, довольна и счастлива! Очень внимательный и замечательный тренер! Теперь пропуск его занятий только по оочень уважительным причинам)
Сорвачева Л.В.
31.03.2025
Андрей тренер по йоге от бога 🧘😇
То состояние которым обладает сам и передаст Вам не описать словами. Приходите и почувствуйте сами 🙌🫶☺️
Благодарю за практику! 🙏
Леднева Т.С.
17.03.2025
Очень круто!
Внимательный тренер, следит за правильностью выполнения.
Но почему один раз в неделю?
Пушкарев С.Н.
08.03.2025
Забыл сказать, если можно тренировки вернуть (очень надеюсь!) — нельзя ли их начинать в 20 часов? Спасибо!
Показать еще
Понедельник, 30 июн.
16:30 — 17:25
Mind & Body
YOGA FYSM
Зал групповых программ №2
Семернин Андрей
Четверг, 03 июл.
15:00 — 15:55
Mind & Body
YOGA FYSM
Зал групповых программ №2
Семернин Андрей
Понедельник, 07 июл.
16:30 — 17:25
Mind & Body
YOGA FYSM
Зал групповых программ №2
Семернин Андрей
Четверг, 10 июл.
15:00 — 15:55
Mind & Body
YOGA FYSM
Зал групповых программ №2
Семернин Андрей