Фитнес-инструктор с 5ти летнем стажем. Специализируюсь на силовых, координационных тренировках и развитии выносливости. Закончила школу персонального тренера FPA ассоциация профессионалов фитнеса. Диплом имеется)
Любимый вид спорта?
Троеборье (пауэрлифтинг)
Бокс. Иногда бью по лапам, ну тут уж как умею)
Что для Вас спорт?
Это одна из главных частей в моей жизни. спорт изменил мою жизнь, качество жизни. У меня есть с чем сравнить. Я хочу показывать людям как можно любить себя и быть здоровым через движение.
В чем секрет идеального тела?
Намерение!
Цель!
Дисциплина!
Я проведу вас в наш мир спорта!
Для этого от вас потребуется от 2 до 4 тренировок в неделю и соблюдений рекомендаций по питанию.
