Хочешь, чтобы твоё сердечко забилось чаще? Приходи ко мне на тренировку! В тренажёрном зале с 15 лет, в 16 лет начала заниматься кроссфитом. В моём арсенале: медицинское образование, диплом персонального тренера FPA. Работаю с любыми особенностями ОДА (протрузии, грыжи, артрозы, артриты, остеопорозы, травмы и пр.) Я за грамотный подход к тренировкам без насилия над собой. Помогу с любым вопросом, касающимся тренировочного пути и взаимодействия с Вашим тренером.
Любимый вид спорта?
Тяжелая атлетика, бодибилдинг, волейбол.
Что для вас спорт?
Образ жизни.
Секрет идеального тела?
Регулярные тренировки, рациональное питание, восстановление, физическое и ментальное здоровье.
8 из 10 наших клиентов добиваются своих фитнес-целей
Истории успеха
Тут может быть твоя история успеха.Приходи в FITNESSON
Отзывы
Подгорнова
Светлана
5.061 отзыв
Чечулин И.А.
02.04.2025
5Звёзд пять
Крайнова Е.А.
19.11.2024
5Светик, спасибо за тренировку 🫶
Никитина Д.В.
19.11.2024
5🫠🫠Все супер
Воробьева Н.В.
24.12.2023
5Мой любимый тренер! Ведёт очень классные тренировки, после которых счастлива, что до конца дожила, эффект от них сразу ощущаю. Очень красивая девушка, глядя на неё понятно, куда стремиться надо. Огромное спасибо, что Вы с нами как с детьми малыми нянчитесь, вдохновляете, и тренируете.
Показать еще
Расписание
Понедельник, 17 нояб.
10:00 — 10:55
неВЕСомость
НЕВЕСОМОСТЬ
Зал групповых программ #1
Подгорнова Светлана
Вторник, 18 нояб.
10:00 — 10:55
неВЕСомость
НЕВЕСОМОСТЬ
Зона функционального тренинга
Подгорнова Светлана
Среда, 19 нояб.
16:00 — 16:55
Детские секции
CROSSFIT ДЕТИ (9-15)
Зал групповых программ #1
Подгорнова Светлана
Четверг, 20 нояб.
17:00 — 17:55
Силовые программы
Круговая /НЕВЕСОМОСТЬ
Зал групповых программ #1
Подгорнова Светлана
Запишитесь на бесплатную пробную тренировку
