Ли Алина больше не сотрудничает с FITNESSON. Информация, размещенная на странице могла утратить актуальность.
Во время учебы в школе я ходила на тхэквондо. Тренировки позволили мне воспитать в себе дисциплину и самоуверенность, укрепили здоровье и открыли путь в увлекательное место — мир спорта.
Секрет идеального тела?
Помимо здорового питания, важным компонентом идеального тела, конечно, является физическая нагрузка. Это может быть даже обычная пробежка по утрам, но с ее появлением можно смело считать, что ты сделал свой первый шаг на пути к здоровому и красивому телу.
Что для вас спорт?
Регулярные занятия спортом играют важную роль в формировании моего здорового образа жизни. Благодаря различному воздействию спорта на физическое, психологическое и социальное здоровье, я могу наслаждаться счастливыми днями своей жизни.
Любимый вид спорта?
С детства меня очень интересовало и привлекало плавание. Заплывы в огромном бассейне на большие дистанции всегда поднимает мне настроение. В воде чувствуется свобода и легкость, это одно из лучших ощущений в моей жизни.
Запишитесь на бесплатную пробную тренировку
