Инструктор групповых программ

Усова Елена

FITNESSON. Эффективно

1. О себе Меня зовут Усова Елена, 39 лет — обожаю жизнь, движение, энергию и все, что дает мне эти эмоции! На данный момент у меня семья, отличная работа и мое любимое занятие, которое дает мне энергию, это Аэройога, стаж преподавания 2 года, дипломированный специалист школы тренеров России. Открою для тебя мир антигравити, научу находить баланс и выполнять декомпрессионные перевороты. Укачивающие ощущения в гамаке, снижают уровнь тревоги из-за того, что вас держит надежная ткань и чувство полной безопасности способствуют благоприятному избавлению от напряжения и расслаблению.

Любимый вид спорта
Конечно же это все, что связано антигравити, ведь отрыв от земли — это способ отключиться из повседневной жизни, поставить себя в непривычные условия и выйти из зоны комфорта. Это даёт мощный толчок в развитии внутренних потенциалов и ресурсов личности.
Что для вас спорт?
Для меня главное, что спорт помогает нам поддерживать здоровый образ жизни! Регулярные тренировки улучшают работу сердца, легких и других органов, так же спорт помогает снизить уровень стресса и тревоги, что очень актуально в современным мире и научиться лучше социализироваться в обществе.
Секрет идеального тела
Секрет идеального тела прост — это тело в котором Вам комфортно и физически и психологически!

Отзывы

Усова Елена
5.029 отзывов
Буланкина Н.С.
09.07.2025
5
Превосходно!!! Очень понравилась тренировка с Еленой! Никого не оставит без внимания. Всегда поможет ✌️
Тилинина Е.А.
06.07.2025
5
Елена, спасибо за тренировку. Было классно 👍
Обухова М.В.
02.07.2025
5
Первый раз была на тренировке. Прекрасный тренер, все доходчиво объясняет, помогает, профессионал своего дела.
Морозова О.Ю.
19.06.2025
5
Очень нравятся тренировки у Елены. Всегда очень внимательна ко всем. После посещения её тренировок всегда нахожусь в позитивном настроении и заряд бодрости на несколько дней обеспечен.
Показать еще

Расписание

Среда, 02 июл.
18:1519:10
Mind & Body
YOGA В ГАМАКАХ
Зал групповых программ №1
Усова Елена
Воскресенье, 06 июл.
12:0012:55
Mind & Body
YOGA В ГАМАКАХ
Зал групповых программ №1
Усова Елена
Среда, 09 июл.
18:1519:10
Mind & Body
YOGA В ГАМАКАХ
Зал групповых программ №1
Усова Елена
Воскресенье, 13 июл.
12:0012:55
Mind & Body
YOGA В ГАМАКАХ
Зал групповых программ №1
Усова Елена

Запишитесь на бесплатную пробную тренировку