Капшукова Татьяна больше не сотрудничает с FITNESSON. Информация, размещенная на странице могла утратить актуальность.
Интервью
С раннего детства занимаюсь хореографией. В занятиях танцами соединилась моя любовь к музыке, к движениям, я получила возможность выступать перед публикой. После окончания хореографической школы продолжила обучение в различных спортивных направлениях, в том числе фитнесе, на чем и остановила свой выбор в качестве профессии. Постоянно развиваюсь в фитнес-индустрии, посещаю мастер-классы, прохожу дополнительные курсы.
Помогу похудеть, восстановиться после родов. Слежу за тем, чтобы клиенты добивались своих фитнес-целей и менялись не только в спорте, но и в жизни.
Прошла профпереподготовку в ООО «Вектор Профессионального Фитнес Консалтинга»
«VP Fitness Consulting», LLC
— «Персональный тренер тренажерного зала»
— «Инструктор групповых программ»
Направления: функциональный тренинг, силовой класс, стретчинг и пилатес.
Прошла обучение на базе вебинаров по темам:
— Миофасциальный релиз (МФР)
— Принципы перинатального тренинга
— Тренировка клиентов 30+
— Плоский живот. В чем секрет
— Составление тренировочных программ
— Крепкие колени. Как не бояться травм
Любимый вид спорта?
Мне нравится активность и разнообразие, которое мне даёт функциональный тренинг, ведь он позволяет гармонично развить силу, выносливость скорость и ловкость.
Что для вас спорт?
Для меня спорт — это одна из полезных привычек, чувствовать себя полной сил и энергии. Теперь я не могу представить свои будни без занятий спортом.
В чем секрет идеального тела?
Никаких секретов нет тут нужно: правильное питание должно быть не временной диетой, а образом жизни, в добавок к которому организм должен получать регулярные физические нагрузки и всё это должно быть подогрето сильным желанием меняться, не смотря на ограничения в питании и физический труд
8 из 10 наших клиентов добиваются своих фитнес-целей
Тут может быть твоя история успеха.Приходи в FITNESSON
Отзывы
Капшукова
Татьяна
5.0105 отзывов
Чумакова Е.В.
29.11.2025
5
Таня, спасибо огромное за все тренировки! ❤️Это бесценно-когда люди горят своей работой! Это —ты! 🏆Суперэнергичная, ошеломительный заряд энергии исходит от тебя!!! 🔥🔥🔥Радуй нас дальше! ❤️Успехов тебе во всем! 🌹
Исаченко Е.И.
22.11.2025
5
Отличные тренировки
Зябалова Ч.Х.
15.11.2025
5
❤️ТАНЮШ❤️!!!!!!!! СПАСИБО ТЕБЕ ОГРОМНЕЙШЕЕ, за ТВОИ КЛАССНЫЕ ТРЕНИРОВКИ!!!!!!!! Сайкл-как всегда💣💣💣💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯%!!! МФР-это одно удовольствие😉😍
Чумакова Е.В.
27.09.2025
5
Тренировки у Тани —на одном дыхании!!! 🔥🔥🔥всегда внимательна, заботлива! Следит за правильностью выполнения упражнений 🙌Талантливый человек-талантлив во всем! Спасибо, Таня, за супер эффективные тренировки и твою неугасаемую, ошеломительную энергию! 🌹