Дипломированный тренер и выпускница университета «РГУФКСМиТ» (РУС «ГЦОЛИФК»). Постоянно совершенствую свои знания через курсы по нутрициологии, функциональному тренингу и спортивной физиологии. Для меня нет единого шаблона — я верю в индивидуальный подход. Моя цель — помочь клиентам полюбить движение, почувствовать силу своего тела и достичь личных рекордов вместе.
Любимый вид спорта?
Гребля — Это диалог с водой, где каждый гребок учит ритму и настойчивости. Лёгкая атлетика — чистое искусство преодоления себя, где дыхание сливается с бегом. Оба про движение вперед.
Что для вас спорт?
Это философия жизни, где каждая маленькая победа над ленью делает тебя сильнее не только физически, но и морально.
Секрет идеального тела?
Гармония трёх начал: регулярность (тренировки), осознанность (питание), смирение (восстановление). Идеал — в балансе.
Отзывы
Мелкова
Алина
5.07 отзывов
Медведев Д.А.
16.10.2025
5Благодаря тренеру Алине, результат пришел в течении месяца. Работаем дальше!
Клещин А.Ю.
05.10.2025
5Алина не так давно в нашем зале, но уже с первых дней покоряет своим индивидуальным подходом к каждому клиенту, с вниманием относится к программе тренировок, а самое главное всегда подсказывает на правильность выполнения упражнений! С данным тренером легко достичь нужных результатов!
Громова А.В.
29.09.2025
5Мне понравился подход к работе, как нужно правильно сделать, чтобы не навредить, пока не убедится что правильно делаю не уйдет, спасибо Алина, я рада что вы мой наставник!!!.
Куликов Б.О.
23.09.2025
5Тренер очень хороший, хочется ходить в зал когда такие красотки тренируют
Показать еще
Запишитесь на бесплатную пробную тренировку
