Дневной управляющий клуба в Краснознаменске

Казанцева Анастасия

FITNESSON. Эффективно

Интервью

‎Дружелюбная и улыбчивая. Стараюсь найти к каждому индивидуальный подход в общении. ‎ ‎

Ваш любимый вид спорта?
‎Любимым видом спорта для меня стала лёгкая атлетика. Я посвятила ей 8 лет своей жизни. Благодаря ей я стала более выносливой и дисциплинированной. Для меня это не только про здоровье и спорт, но и про приятные воспоминания.
‎Что для вас спорт?
‎Спорт — это путь к достижению целей. Даже маленькие победы дают мотивацию не останавливаться и продолжать двигаться вперёд.
‎Какой ваш секрет идеального тела?
‎Вера в себя и, конечно, дисциплина. Не стоит изнурять себя тренировками и строгими диетами — важно соблюдать баланс, иногда позволять себе расслабиться, побаловать себя и похвалить за свои достижения.

Запишитесь на бесплатную пробную тренировку