С раннего детства занимаюсь спортом, проходила обучение спортивной гимнастики, бальные танцы, современные танцы, большой теннис, карате Кёкусинкай, окончила спортивную школу волейбола, имею 2ой взрослый разряд по волейболу. Являюсь сертифицированным тренером PRO уровня 3 ступень UNATA ARIAL YOGA, расширенный курс Аэройга для детей, сертифицированный тренер SIMETRICA 1, 2 уровень, сертифицированный тренер профессионального уровня по стретчингу РОСТФИТ, диагностика и коррекция осанки, терапевтическое тейпирование, противоотечное тейпирование, сертифицированный инструктор SUP бордов. Проходила большое колличество мастер классов по различным направлениям фитнесса. Веду групповые программы по стретчингу, мфр, mobility, пилатес, йога, TRX, FUNCTIONAL, CROSSFIT, TABATA, FIT PUMP, йога в гамаках, ZUMBA, SIMETRICA, STRONG NATION, TONE, BODYSTEP, CORE, BODYBALANCE, BODYJAM, AERO stretching. Проходила обучение в ассоциации профессионалов фитнесса FPA по направлению персональный фитнес тренер. Активная, позитивная, жизнерадостная, заряжаю энергией и затягиваю окружающих в спорт.
Ваш любимый вид спорта?
Люблю заниматься разными видами спорта: зимой — это горные лыжи, классические лыжи, коньки, сноуборд
Летом: волейбол, сап борды, йога на свежем воздухе, плавание и т. д.
Чем полезны зимние виды спорта?
Горные лыжи — помогают развивать выносливость, тем самым укрепляют работу сердца, в целом улучшают самочувствие
? Отдых в горах и занятие зимними видами спорта, снимают напряжение и расслабляют, они помогают в борьбе со стрессом и тревогой
❄️ Свежий горный воздух наполняет организм кислородом и в конце каждого дня, проведённого в горах, человек получает только положительные эмоции
Катание на лыжах, коньках, сноуборде — это не только развлечение, но и способ оставаться здоровыми на долгие годы
Что для вас спорт?
Для меня спорт — это неотъемлимая часть моей жизни.
Спорт укрепляет тело, заряжает силой и энергией, позволяет всегда быть в форме.
Благодаря регулярным занятиям, я практически перестала болеть.
Приобретая определенные спортивные навыки, появляется уверенность в себе, вырабатывается сила воли.
Появляются новые знакомства, общение с новыми людьми всегда интересно.
Здоровый образ жизни — меняет нашу жизнь в лучшую сторону.
Какой ваш секрет идеального тела?
Правильное питание, регулярные заняния спортом, соблюдерие режим сна и отдыха
Мой девиз — «Никогда не стоять на месте, всегда двигаться дальше» не смотря на сложности жизни, постоянно развиваться.
Счастье внутри нас, всё только в наших руках.
Отзывы
Шкляева
Галина
5.0434 отзыва
Иванова А.В.
18.06.2025
5Не устану благодарить нашу любимую Галю за зажигательную зумбу, столько огня, позитива и энергии после каждого занятия, все танцы на ура, сжигаем калории и заряжаемся бодростью с утра, понедельник прямо любимый день после зумбы с Галиной💃🥰🎊
Прошина Ю.А.
18.06.2025
5Обожаю все зажигательные тренировки Галины ❤️
Нурматова Э.М.
23.05.2025
5Галина, спасибо за тренировку. Меньше месяца как начала тренироваться. Галина ведёт гоупповые программы с полной отдачей. Уделяет внимание всем. Вы стали моей Любимкой))). Хочется на ваши программы снова и снова. Спасибо.
Байдина Я.С.
16.05.2025
5Прошла моя первая тренировка Body Step, и могу с уверенностью сказать, что это было нечто! Отличная тренировка наполнила меня энергией и только положительными эмоциями. Галина создала такую атмосферу, что время пролетело незаметно, а заряд бодрости остался надолго. Каждый элемент программы продуман до мелочей, чтобы каждый участник (и новичок) чувствовал себя комфортно и уверенно. С нетерпением жду следующей встречи!
Показать еще
Расписание
Среда, 02 июл.
06:00 — 06:55
Mind & Body
YOGA В ГАМАКАХ
Зал групповых программ (100 м2)
Шкляева Галина
07:05 — 08:00
Силовые программы
FIT PUMP
Зал групповых программ (100 м2)
Шкляева Галина
08:15 — 09:10
Mind & Body
STRETCHING
Зал групповых программ (100 м2)
Шкляева Галина
Четверг, 03 июл.
06:00 — 06:55
Mind & Body
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Зал групповых программ (100 м2)
Шкляева Галина
16:00 — 16:55
Функциональный тренинг
STRONG NATION®️
городской парк (КГБ Белка Парк)
Шкляева Галина
17:30 — 18:55
Mind & Body
YOGA В ГАМАКАХ
Зал групповых программ (100 м2)
Шкляева Галина
Пятница, 04 июл.
07:05 — 08:00
Функциональный тренинг
FUNCTIONAL
Зал групповых программ (100 м2)
Шкляева Галина
08:10 — 09:05
Mind & Body
МФР & STRETCHING
Зал групповых программ (100 м2)
Шкляева Галина
09:15 — 10:10
Танцевальные программы
BACHATA DanceFit
Зал групповых программ (100 м2)
Шкляева Галина
Понедельник, 07 июл.
07:05 — 08:00
Танцевальные программы
ZUMBA®
Зал групповых программ (100 м2)
Шкляева Галина
07:05 — 08:00
Танцевальные программы
ZUMBA®
Зал групповых программ (100 м2)
Шкляева Галина
08:10 — 09:05
Mind & Body
PILATES
Зал групповых программ (100 м2)
Шкляева Галина
08:10 — 09:05
Mind & Body
PILATES
Зал групповых программ (100 м2)
Шкляева Галина
Вторник, 08 июл.
16:00 — 16:55
Танцевальные программы
BACHATA DanceFit
городской парк (КГБ Белка Парк)
Шкляева Галина
16:00 — 16:55
Танцевальные программы
BACHATA DanceFit
городской парк (КГБ Белка Парк)
Шкляева Галина
Среда, 09 июл.
06:00 — 06:55
Mind & Body
YOGA В ГАМАКАХ
Зал групповых программ (100 м2)
Шкляева Галина
07:05 — 08:00
Силовые программы
FIT PUMP
Зал групповых программ (100 м2)
Шкляева Галина
08:10 — 09:05
Mind & Body
STRETCHING
Зал групповых программ (100 м2)
Шкляева Галина
Четверг, 10 июл.
06:00 — 06:55
Mind & Body
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Зал групповых программ (100 м2)
Шкляева Галина
16:30 — 17:25
Функциональный тренинг
BodyStep
Зал групповых программ (100 м2)
Шкляева Галина
17:30 — 18:25
Mind & Body
YOGA В ГАМАКАХ
Зал групповых программ (100 м2)
Шкляева Галина
Пятница, 11 июл.
07:05 — 08:00
Функциональный тренинг
FUNCTIONAL
Зал групповых программ (100 м2)
Шкляева Галина
08:10 — 09:05
Mind & Body
STRETCHING
Зал групповых программ (100 м2)
Шкляева Галина
Запишитесь на бесплатную пробную тренировку
