Тренер клуба в Клину

Шитова Наталья

FITNESSON. Эффективно

Интервью

Всегда за любую активность, открыта, дружелюбна, люблю заниматься спортом, получать новые знания и опыт, ставить цели и добиваться их

Любимый вид спорта?
Любая активность для меня является любимой Тренажерный зал — дисциплина и мотивация. Танцы — уверенность и самовыражение. Бег — выносливость и устойчивость
Что для вас спорт?
Для меня спорт это не только работа над телом, но и работа в первую очередь над внутренней дисциплиной. Тренировки могут изменить не только физическое состояние, но и психологическое.
Секрет идеального тела?
Секретом идеального тела служит грамотный подход, это правильное питание, грамотные тренировки и правильный режим сна.

Запишитесь на бесплатную пробную тренировку