Сертифицированный инструктор: • TRX — PRO Jumping — Fly Dance (акробатика и танцы на гамаке) — POLESTAR PILATES (mat1, mat2) — Bungee Fitness Прошла курсы и воркшопы: ПРО позвоночник (основатель международной школы Polestar Pilates Елена Волкова) МФР (фитнес эксперт Эдвард Казарян) TRX Mobility (мастер-тренер Алексей Болотов) Functional Fast Training (фитнес эксперт Эдвард Казарян) 3D ягодицы (мастер-тренер TRX Алексей Болотов) 3D training (Эдвард Казарян) Оценка опорно-двигательного аппарата человека (школа Анатомия, Москва) Динамическая мобилизация позвоночника и ТБС (Анатомия, Москва) Принципы движения Polestar (международная школа пилатеса)
Любимый вид спорта?
Люблю волейбол и боевые искусства
Что для вас спорт?
Спорт это движение, а движение это жизнь. Он полезен не только для здоровья, но и ещё для души. Ведь это необыкновенный прилив энергии, которая заполняет каждую клетку организма и заставляет по-другому смотреть на привычные вещи и радоваться каждому новому дню.
Секрет идеального тела?
Регулярный фитнес, правильное питание, здоровый образ жизни, сила воли и хороший тренер = результат
Отзывы
Устинова
Мария
5.049 отзывов
Муравьева Е.В.
31.07.2025
5Все очень здОрово! Спасибо!
Парсяк И.Н.
22.07.2025
5Мария молодец, с удовольствием хожу к ней на тренировки. Видно, что тренер знает своё дело!!!
Максимова Ж.В.
13.07.2025
5Очень профессиональный тренер! Ищет подход для каждого, дает рекомендации.
Рекомендую как тренера и позитивную девушку
Иванова Г.Н.
05.07.2025
5Люблю посещать групповые занятия, которые проводит Мария.Все проходит качественно и профессионально.
Спасибо, Маша.
Вы супер!!!
Показать еще
Расписание
Понедельник, 04 авг.
07:00 — 07:55
Функциональный тренинг
TRX
Зал групповых программ #1
Устинова Мария
08:00 — 08:55
Mind & Body
МФР
Зал групповых программ #1
Устинова Мария
Вторник, 05 авг.
07:00 — 07:55
Силовые программы
WOW BUMS
Зал групповых программ #1
Устинова Мария
08:00 — 08:55
Mind & Body
STRETCHING
Зал групповых программ #1
Устинова Мария
15:00 — 15:55
Силовые программы
ГЛАЙДИНГ
Зал групповых программ #1
Устинова Мария
16:00 — 16:55
Mind & Body
PILATES
Зал групповых программ #1
Устинова Мария
Четверг, 07 авг.
07:00 — 07:55
Функциональный тренинг
TRX
Зал групповых программ #1
Устинова Мария
08:00 — 08:55
Mind & Body
PILATES
Зал групповых программ #1
Устинова Мария
Суббота, 09 авг.
07:30 — 08:25
Функциональный тренинг
TRX
Зал групповых программ #1
Устинова Мария
08:30 — 09:25
Mind & Body
PILATES
Зал групповых программ #1
Устинова Мария
Запишитесь на бесплатную пробную тренировку
