Интервью
Инструктор сайкл
Любимый вид спорта?
С детства люблю кататься на коньках (фигурное катание) и на на велосипеде (велоспорт).
Что для вас спорт?
Для меня спорт -это движение, а движение-жизнь!
Спорт-неотъемлемый атрибут для поддержания физического и психоэмоционального здоровья.
Это аккумулятор для поддержания заряда нашего организма.
Спорт-это каждодневный ритуал, сравнимый с утренним и вечерним бережным уходом за своим телом, приведение себя в порядок.
Что для вас идеальное тело?
Идеальное тело-это здоровое тело. В здоровом теле-здоровый дух! Тело, в котором комфортно: здесь и сейчас.
Идеальное тело -это крепкое тело, к которому надо относиться бережно, прислушиваться к ощущениям после практик, тренировок и других видов активностей.
Идеальное тело требует внимания и регулярной работы над собой.
Можно заниматься регулярно по 30-45 минут и не стать чемпионом в своей области, но вполне за это время возможно воспитать силу воли, выносливость, поднять настроение и иметь, как бонус, подтянутое здоровое свое идеальное тело!
