Интервью
Я тот, для которого спорт — это не просто работа, а образ жизни. Люблю движение, дисциплину и процесс постоянного развития — как физического, так и внутреннего.
Любимый вид спорта?
Силовые тренировки и функциональный тренинг — за их эффективность, разнообразие и возможность адаптировать к любому уровню подготовки.
Что для вас спорт?
Спорт для меня — это образ жизни. Он учит дисциплине, терпению и уважению к своему телу. Это способ снять стресс, стать сильнее не только физически, но и ментально и чувствовать себя уверенно в повседневной жизни.
Секрет идеального тела?
Питание
Сон
Тренировки
