Тренер

Бурцева Анна

FITNESSON. Эффективно

Всю свою осознанную жизнь занимаюсь спортом. С раннего детства увлекалась командными видами спорта: волейбол, баскетбол. Участвую в забегах, являюсь членом клуба «5 Верст». Обожаю медитативные практики, хатха-йога, кундалини-йога, стою на гвоздях. Ранний подъем, ежедневные пробежки на свежем воздухе, дыхательные практики, йога, медитации позволяют мне зарядиться энергией на весь день и делиться ей с окружающими. Из личных достижений: похудела на 46 кг и в 35 лет осуществила мечту детства — окончила одну из лучших модельных школ VERONA, участвовала в показах и съемках в телешоу. Быть тренером и есть мое предназначение — мотивировать, заряжать энергией, никогда не сдаваться и идти к поставленной цели! Я знаю путь к успеху через индивидуальную программу тренировок и сбалансированное питание. Уже скоро ты увидишь в отражении зеркала лучшую версию себя! Не жди идеального «понедельника», приходи ко мне на тренировку прямо сейчас!

Любимый вид спорта?

Лёгкая атлетика

Что для вас спорт?

Образ жизни, который не только позволяет быть в хорошей физической форме, ещё и способствует укреплению здоровья, закаляет характер, силу воли, самодисциплину, повышает самооценку и веру в собственные силы.

Секрет идеального тела?

1. Намерение. Раз и навсегда принять решение жить в том теле, которое тебе нравится. 2. Мотивация. Вижу цель, не вижу преград! 3. Дисциплина. Чётко придерживаться графика посещения спортзала, тренировочного плана и рекомендаций по питанию.

Тимофеева Г.П.

27.06.2025