Направления: МФР, стретчинг, пилатес Секрет идеального тела — баланс и регулярность в питании и спорте
Мое главное достижение
То что фитнес стал неотъемлемой частью моей жизни.
Моя цель
Показать своим примером нашей прекрасной половине человечества, какие результаты они получат от «обычной» растяжки и «скучного» пилатеса.
Что для меня спорт
Спорт — любовь к себе и отличное самочувствие
Отзывы
Шинтякова
Ирина
5.010 отзывов
Монахова Т.О.
19.06.2025
Тренировка просто СУПЕР!!!!!!!!!
Балберов С.С.
12.06.2025
Лайк
Сухова Д.С.
12.06.2025
Очень приятный тренер. А на тренировке «Здоровая спина» я и растянулась, и прохрустела, как на приеме у мануальщика! 👍
Рыжов Е.П.
15.05.2025
Отличный тренер, замечательная тренировка
Показать еще
Расписание
Воскресенье, 06 июл.
10:00 — 10:55
Силовые программы
POWER TRAINING
Зал групповых программ #1
Шинтякова Ирина
11:00 — 11:55
Mind & Body
МФР
Зал групповых программ #1
Шинтякова Ирина
Понедельник, 07 июл.
17:30 — 18:25
Mind & Body
PILATES
Зал групповых программ #1
Шинтякова Ирина
Вторник, 08 июл.
08:00 — 08:55
Функциональный тренинг
FUNCTIONAL
Зал групповых программ #1
Шинтякова Ирина
16:30 — 17:25
Mind & Body
PILATES
Зал групповых программ #1
Шинтякова Ирина
17:30 — 18:25
Силовые программы
POWER TRAINING
Зал групповых программ #1
Шинтякова Ирина
Четверг, 10 июл.
16:00 — 16:55
Mind & Body
STRETCHING
Зал групповых программ #1
Шинтякова Ирина
Пятница, 11 июл.
17:00 — 17:55
Mind & Body
ШКОЛА ШПАГАТА
Зал групповых программ #1
Шинтякова Ирина