Тренер

Шишкина Екатерина

FITNESSON. Эффективно

Я специализируюсь на тренировках для улучшения внешнего вида, развития силовой выносливости, гибкости и координации, а так же на правильном питании и улучшении качества жизни. Тренироваться всегда нужно в удовольствие. Считаю, что заниматься фитнесом надо исключительно из любви к себе, а не для чего-то одобрение. — Диплом FPA Ассоциация профессионалов фитнеса " Профессионалы фитнеса " — Обучение по программе " Спортивный нутрициолог " — Обучение по программе " Фитнес-нутрициолог " — Особенности фитнес-тренировки при остеохондрозе позвоночника

Любимый вид спорта?
Из всех видов спорта больше всего мне нравится БОКС. Он для меня подобен настоящему искусству.
Что для вас спорт?
Тренироваться всегда нужно в удовольствие. Считаю, что заниматься спортом надо исключительно из любви к себе. Человек рожден для движения! И моя задача — учить людей двигаться только вперед, развиваться и каждый день становиться лучшей версией себя!
Секрет идеального тела?
При помощи профессионального подхода к фитнесу, правильного питания и 2-3х тренировок в неделю со своим телом можно творить чудеса. Достаточно любить фитнес, научиться получать удовольствие от каждой тренировки и сделать спорт частью своей жизни. На тренировках всегда можно улучшить внешний вид, развить силовую выносливость, или гибкости, или координацию, а в комплексе с отдыхом и сбалансированным питанием — Улучшить качество жизни!

Отзывы

Шишкина Екатерина
5.0578 отзывов
Догонова А.Н.
13.10.2025
5
Сайкл с Екатериной — это супер-тренировка! После неё не перестаю отмечать, как грамотно построена тренировка. Это полностью заслуга тренера! Разбивка на блоки, чередование нагрузки, проработка каждого упражнения! Спасибо, Екатерина, за желание каждый раз быть вместе с Вами!
Ивашинина И.Е.
12.10.2025
5
Замечательный тренер и замечательная тренировка, только положительные эмоции, зажигательная музыка, все упражнения делаются на *ура*, а про МФР и слов нет, проминается все тело, самое нужное после сидячей недели за ноутом, классическая музыка, но есть одно пожелание, пожалуйста, назначайте гландинг и мфр в одно время, очень тяжелый выбор.
Андронова С.Д.
05.10.2025
5
очень хороший тренер, всегда поможет, подскажет
Панина Г.М.
18.09.2025
5
Очень приятно иметь дело с профессионалом!
Показать еще

Расписание

Среда, 15 окт.
17:30 — 18:25
Аэробные программы
CYCLE
Зал групповых программ #2
Шишкина Екатерина
Пятница, 17 окт.
06:00 — 06:55
Аэробные программы
CYCLE
Зал групповых программ #2
Шишкина Екатерина
Воскресенье, 19 окт.
07:00 — 07:55
Аэробные программы
CYCLE
Зал групповых программ #2
Шишкина Екатерина
08:00 — 08:55
Функциональный тренинг
FUNCTIONAL
Зал групповых программ #2
Шишкина Екатерина
09:00 — 09:55
Mind & Body
МФР
Зал групповых программ #2
Шишкина Екатерина

Запишитесь на бесплатную пробную тренировку