Тренер

Шишкина Екатерина

FITNESSON. Эффективно

Я специализируюсь на тренировках для улучшения внешнего вида, развития силовой выносливости, гибкости и координации, а так же на правильном питании и улучшении качества жизни. Тренироваться всегда нужно в удовольствие. Считаю, что заниматься фитнесом надо исключительно из любви к себе, а не для чего-то одобрение. — Диплом FPA Ассоциация профессионалов фитнеса " Профессионалы фитнеса " — Обучение по программе " Спортивный нутрициолог " — Обучение по программе " Фитнес-нутрициолог " — Особенности фитнес-тренировки при остеохондрозе позвоночника

Любимый вид спорта?
Из всех видов спорта больше всего мне нравится БОКС. Он для меня подобен настоящему искусству.
Что для вас спорт?
Тренироваться всегда нужно в удовольствие. Считаю, что заниматься спортом надо исключительно из любви к себе. Человек рожден для движения! И моя задача — учить людей двигаться только вперед, развиваться и каждый день становиться лучшей версией себя!
Секрет идеального тела?
При помощи профессионального подхода к фитнесу, правильного питания и 2-3х тренировок в неделю со своим телом можно творить чудеса. Достаточно любить фитнес, научиться получать удовольствие от каждой тренировки и сделать спорт частью своей жизни. На тренировках всегда можно улучшить внешний вид, развить силовую выносливость, или гибкости, или координацию, а в комплексе с отдыхом и сбалансированным питанием — Улучшить качество жизни!

Отзывы

Шишкина Екатерина
5.0584 отзыва
Гринченко З.А.
21.06.2025
5
Тренировка прошла отлично, мне понравилось.
Торкай И.В.
17.06.2025
5
Получаю огромное удовольствие от тренировок. Екатерина великолепно подобрала комплекс упражнений под мои физические данные. Внимательный и ответственный тренер. Спасибо большое!!!
Тимофеева Г.П.
15.06.2025
5
Катюша самый внимательный, позитивный и очень профессиональный тренер! МФР это то что-то 🔥
Сухова Д.С.
13.06.2025
5
Отличные занятия, внимательный тренер! Отдельный лайк за звуковое сопровождение — мфр под щелкунчика и cycle под диско 80х это незабываемо!
Показать еще

Расписание

Пятница, 04 июл.
13:30 — 14:25
Mind & Body
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Зал групповых программ #1
Шишкина Екатерина
14:30 — 15:25
Функциональный тренинг
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА
Зал групповых программ #1
Шишкина Екатерина
15:30 — 16:25
Mind & Body
МФР
Зал групповых программ #1
Шишкина Екатерина
Суббота, 05 июл.
07:00 — 07:55
Mind & Body
МФР
Зал групповых программ #1
Шишкина Екатерина
08:00 — 08:55
Функциональный тренинг
CORE
Зал групповых программ #1
Шишкина Екатерина
Воскресенье, 06 июл.
07:00 — 07:55
Mind & Body
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Зал групповых программ #1
Шишкина Екатерина
08:00 — 08:55
Функциональный тренинг
FUNCTIONAL
Зал групповых программ #1
Шишкина Екатерина
09:00 — 09:55
Mind & Body
ТАЗОВОЕ ДНО
Зал групповых программ #1
Шишкина Екатерина
Среда, 09 июл.
17:30 — 18:25
Аэробные программы
CYCLE
Зал групповых программ #2
Шишкина Екатерина
Воскресенье, 13 июл.
07:00 — 07:55
Аэробные программы
CYCLE
Зал групповых программ #2
Шишкина Екатерина
08:00 — 08:55
Функциональный тренинг
FUNCTIONAL
Зал групповых программ #1
Шишкина Екатерина
09:00 — 09:55
Mind & Body
МФР
Зал групповых программ #1
Шишкина Екатерина
15:00 — 15:55
Аэробные программы
CYCLE — марафон «ГОТОВИМСЯ ВСТРЕТИТЬ ЛЕТО»
Зал групповых программ #2
Шишкина Екатерина

Запишитесь на бесплатную пробную тренировку