Тренер

Подгорнова Светлана

FITNESSON. Эффективно

Хочешь, чтобы твоё сердечко забилось чаще? Приходи ко мне на тренировку! В тренажёрном зале с 15 лет, в 16 лет начала заниматься кроссфитом. В моём арсенале: медицинское образование, диплом персонального тренера FPA Я за грамотный подход к тренировкам без насилия над собой. Не теряй время, собирайся в зал! Я жду тебя.

Любимый вид спорта?

Тяжелая атлетика, бодибилдинг, волейбол.

Что для вас спорт?

Образ жизни.

Секрет идеального тела?

Регулярные тренировки, рациональное питание, восстановление, физическое и ментальное здоровье.