Директор клуба

Кузнецова Елена

FITNESSON. Эффективно

В спорте с четырёх лет, занималась многими видами. Люблю креативный подход к тренировкам, люблю людей, готовых к экспериментам в тренировочном формате. Люблю учится и познавать новое! Творческое начало дня-мой девиз!

ЛЮБИМЫЙ ВИД СПОРТА:
Фигурное катание, Йога, Кроссфит, Функциональные тренировки, силовые тренировки: бодибилдинг
ЧТО ДЛЯ ВАС СПОРТ:
Спорт помогает мне быть в хорошей физической форме, а кроме того он воспитывает характер и силу воли, способствуют укреплению здоровья. Я перепробовала разные направления спорта: фигурное катание, волейбол, легкая атлетика, спортивная гимнастика, бодибилдинг, но остановилась на йоге и рациональном подходе к своему телу.
СЕКРЕТ ИДЕАЛЬНОГО ТЕЛА:
Есть люди, которые, едва открыв глаза, готовы покорять мир, и есть те, кто в первые минуты после пробуждения едва помнят, как их зовут. У всех нас свои привычки, все мы разные, и это прекрасно! А как насчет того, чтобы внести нечто новое в свой утренний режим? Например, лечь до 23.00 и встать пораньше и сделать утреннюю зарядку? Выпить стакан теплой воды и постелить коврик и хотя бы на 20 минут окунуться в утренний комплекс йоги! Прекрасное настроение на весь день Вам будет гарантированно!!! Замечайте приятные мелочи, больше гуляйте на свежем воздухе и радуйтесь жизни!

Отзывы

Кузнецова Елена
5.011 отзывов
Коковихин Е.В.
18.12.2024
5
👍
Каданцев А.В.
11.12.2024
5
✌️🤝👌
Салимов У.А.
08.11.2024
5
🔥🔥🔥
Лобанова М.Г.
12.04.2024
5
Елена, вы обворожительны и прекрасны! Каждая тренировка с вами это проверка своих сил и возможностей. Спасибо, что открываете в нас новые грани нашей выносливости.
Показать еще

Запишитесь на бесплатную пробную тренировку