Богонина Екатерина

Секрет идеального тела?

Регулярность + удовольствие + любовь От одного занятия результат будет минимальный и непродолжительный, если спорт через напряжение без удовольствия, то зачем это вообще нужно, если есть любовь к себе, то хочешь дать себе самое лучшее, здоровье, расслабление, наслаждение и именно такой для меня спорт, как и вся жизнь

Любимый вид спорта?

Йога, ролики, сноуборд — так как спорт это не только про изнурительные тренировки, но и про гармонию, удовольствие и отдых для себя и тела!

Что для вас спорт?

Спорт — это форма заботы о своём теле, оздоровления, получения энергии, хорошего настроения