Инструктор самых популярных групповых программ в FITNESSON Голицыно, таких как: PILATES и CYCLE. Магистр (биология), КМС по фехтованию. Считаю важным заниматься физкультурой с удовольствием, а не «ломать» себя. Придерживаюсь принципов Mind Body.
Любимый вид спорта?
Бег — это динамическая медитация, это свобода (от условностей, от телефона, от всего), это лучший способ снять стресс и завести новые знакомства по интересам. Жаль, что в школе не учат правильно бегать. Долго думала, что ненавижу бегать, это пришло ко мне после сорока…
Что для вас спорт?
Спорт — для достижений (зачастую может быть за счёт здоровья), а вот физкультура — для здоровья (полезен любой вид активности).
Секрет идеального тела?
Всё просто: наше тело — это отражение нашего образа жизни. Гармония физической нагрузки, питания и спокойствия в душе приведут Вас к идеальному телу
Отзывы
Чернышева
Мария
5.0145 отзывов
Филатова Т.Ю.
22.11.2025
5Сегодня впервые была на групповом занятии CYCLE. Мария заряжает энергией и позитивом! Только положительные эмоции и чувство удовлетворения от занятий! Фантастика 🚀
Гуркова Е.В.
17.11.2025
5Была вчера на двух Мега классных тренировках, которые вела Мария 🥰
Потрясающий тренер! Я в восторге!
Веролюба Е.Ф.
16.11.2025
5Супер тренер! Была сегодня первый раз в клубе и попала на табату к Марии очень позитивная). Хорошее составлении программы, внимание и понимание ко всем участникам тренировки.
Савельева Т.В.
16.11.2025
5Отличная тренировка по стрейчингу! Очень много интересных, полезных упражнений! Спасибо, Мария!
Показать еще
Расписание
Вторник, 18 нояб.
15:30 — 16:25
Mind & Body
YOGA В ГАМАКАХ
Зал групповых программ #1
Чернышева Мария
16:30 — 17:25
Mind & Body
PILATES
Зал групповых программ #1
Чернышева Мария
17:30 — 18:25
Аэробные программы
CYCLE
Зал групповых программ #2
Чернышева Мария
Суббота, 22 нояб.
07:00 — 07:55
Mind & Body
PILATES
Зал групповых программ #1
Чернышева Мария
08:00 — 08:55
Аэробные программы
CYCLE
Зал групповых программ #2
Чернышева Мария
09:00 — 09:55
Mind & Body
МФР
Зал групповых программ #1
Чернышева Мария
10:00 — 10:55
Mind & Body
YOGA В ГАМАКАХ
Зал групповых программ #1
Чернышева Мария
Вторник, 25 нояб.
15:30 — 16:25
Mind & Body
YOGA В ГАМАКАХ
Зал групповых программ #1
Чернышева Мария
16:30 — 17:25
Mind & Body
PILATES
Зал групповых программ #1
Чернышева Мария
17:30 — 18:25
Аэробные программы
CYCLE
Зал групповых программ #2
Чернышева Мария
Суббота, 29 нояб.
07:00 — 07:55
Mind & Body
PILATES
Зал групповых программ #1
Чернышева Мария
08:00 — 08:55
Аэробные программы
CYCLE
Зал групповых программ #2
Чернышева Мария
09:00 — 09:55
Mind & Body
МФР
Зал групповых программ #1
Чернышева Мария
10:00 — 10:55
Mind & Body
YOGA В ГАМАКАХ
Зал групповых программ #1
Чернышева Мария
Вторник, 02 дек.
15:30 — 16:25
Mind & Body
YOGA В ГАМАКАХ
Зал групповых программ #1
Чернышева Мария
16:30 — 17:25
Mind & Body
PILATES
Зал групповых программ #1
Чернышева Мария
17:30 — 18:25
Аэробные программы
CYCLE
Зал групповых программ #2
Чернышева Мария
Запишитесь на бесплатную пробную тренировку
