Инструктор групповых программ

Козлова Вера

FITNESSON. Эффективно

Считаю себя счастливым человеком! Все самое главное в жизни у меня есть- крепкая семья, лучшие друзья, любимые увлечения и вера в светлое будущее. Люблю открывать для себя что-то новое, постоянно учиться и развиваться -ведь жизнь такая интересная и многогранная, а я так много ещё не умею! Люблю музыку -она способна проникать под кожу. Как визуал люблю красоту во всех ее проявлениях — в искусстве, природе, вещах. Жить в кайф не смотря ни на что — мой девиз по жизни!

Ваш любимый вид спорта?
Я люблю движение и различные активности, профессионально спортом не занималась, но в детстве и юности увлекалась тхэквондо, баскетболом, волейболом, плаванием, аэробикой. Велосипед, коньки, лыжи, ролики- все в почете) в прошлом году встала на сапборт. В Fitness on открыла для себя много новых направлений-с удовольствием хожу и в тренажерный зал, и на все групповые занятия. Особое место в моем сердце заняли танцы, особенно — бачата❤️
Что для вас спорт?
Спорт для меня неотъемлемая часть жизни, такая же естественная, как есть и спать. Занимаясь спортом я не только тело привожу в порядок, но и мысли, эмоции. Спорт поднимает настроение, заряжает энергией и приучает к дисциплине. А ещё, благодаря спорту, я нашла много друзей и единомышленников!
Какой ваш секрет идеального тела?
секрет идеального тела — надо сначала полюбить себя, а потом с любовью и заботой шаг за шагом приближаться к своей цели. Все делать с удовольствием — тренироваться, правильно осознанно питаться, радоваться своим успехам!

Отзывы

Козлова Вера
5.09 отзывов
Зотова О.В.
27.06.2025
5
Спасибо большое Вере за тренировку, очень нравится. Движения плавные, и красивые, грациозные при этом это полноценная тренировка и семь попов сходит. После занятия чувствуешь все мышцы, развивается пластичность. Классное направление!!!
Шумкова Е.Н.
27.06.2025
5
Очень понравилось занятие. Красивая пластика движений. Вера уверенно, профессионально, доходчиво показывает правильность выполнения упражнений. Ухожу в прекрасном настроении, душевном подъёме. Спасибо большое!
Бугаец О.Н.
16.06.2025
5
Хочу от всего сердца сказать СПАСИБО!!! Сегодня впервые была на тренировке. Необычно и в тоже время впечатляюще-изумительно)))). Чувствуется, как прорабатывается каждая частичка тела. Это круче любого массажа. После тренировки прям летала. Спасибо огромное!!! Хочется конечно, чтобы тренировки были ещё и в другое время, чтобы можно было посещать или во время обеда или после работы.
Ицкова Ф.А.
16.06.2025
5
Огромное спасибо Вере за такую прекрасную тренировку инсайдемув. Движение тела, развитие его пластики, рук, плеч, головы, бёдер. Движется каждая клеточка тела. Настолько это здорово и красиво. Что после занятия ощущения легкости. Очень жаль, что такое занятие только один раз в неделю. Ну, хотя бы ещё второе занятие сделать. Ведь это настолько полезное занятие и главное женственное. Спасибо огромное Верочка тебе, за твое усердие и любовь к этому направлению. Мы это чувствуем, и это откликается в нас.
Показать еще

Расписание

Понедельник, 23 июн.
06:0006:55
Mind & Body
INSIDEMOVE
Зал групповых программ (100 м2)
Козлова Вера
Пятница, 27 июн.
15:3016:25
Mind & Body
INSIDEMOVE
Зал групповых программ (100 м2)
Козлова Вера
Понедельник, 30 июн.
06:0006:55
Mind & Body
INSIDEMOVE
Зал групповых программ (100 м2)
Козлова Вера
Понедельник, 07 июл.
06:0006:55
Mind & Body
INSIDEMOVE
Зал групповых программ (100 м2)
Козлова Вера
06:0006:55
Mind & Body
INSIDEMOVE
Зал групповых программ (100 м2)
Козлова Вера

Запишитесь на бесплатную пробную тренировку