Рогачева Наталья больше не сотрудничает с FITNESSON. Информация, размещенная на странице могла утратить актуальность.
Диплом о высшем педагогическом образовании по направлению физическая культура и спорт, дипломом о профессиональной подготовке «Инструктор-методист по фитнесу и велнесу». В ближайшее время мой багаж знаний пополнится, так как на данный момент прохожу обучение в Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA) на курсе " Персональный тренер». Спорт всегда был частью моей жизни, в детстве интенсивные тренировки по плаванию и дзюдо, а позже — фитнес.
Ваш любимый вид спорта?
муай тай, плавание.
Что для вас спорт?
Спорт это инструмент, который улучшает общее самочувствие, развивает силу воли, дисциплину и целеустремлённость. Для меня, как для многодетной мамы, постоянные физические нагрузки это ещё и отличный антистресс. Для женщины очень важно находить время для себя, привести мысли и чувства в порядок, чтобы быть в гармонии с собой, а для своей семьи оставаться супер мамой и женой.
Какой ваш секрет идеального тела?
Секретов нет, только дисциплина и упорство. Работа над собой, вера в свои силы, прислушиваться только к своим ощущениям и не обращать внимания на тех, кто говорит что у тебя ничего не получится.
Отзывы
Рогачева
Наталья
5.03 отзыва
Загружаем...
Запишитесь на бесплатную пробную тренировку
