Меня зовут Анна. Я дипломированный тренер- диетолог, специалист по тренировкам, здоровому питанию и снижению веса. Я обожаю сферу спорта и здорового питания, ведь именно сбалансированный рацион и физическая активность дают нам силы, энергию, улучшая здоровье и качество жизни. С 2017 года я активно выступала на областных и российских соревнованиях по пауэрлифтингу (троеборье классическое), многократно занимала призовые места и в 2018 году стала чемпионкой ВС РФ в весовой категории до 57 кг.
Любимый вид спорта?
На сегодняшний день для меня нет определенного любимого вида спорта. Зимой это лыжи, коньки и силовые тренировки, летом пробежки на свежем воздухе.
Что для вас спорт?
Спорт для меня это стремление к успеху и победе, в первую очередь над самим собой.
Какой для вас секрет идеального тела?
Секрет идеального тела заключается не только в красивой фигуре, что конечно очень важно, но и в крепком здоровье, которое необходимо каждому для полноценной жизни. Главными составляющими этого является здоровый образ жизни, сбалансированное питание, физические упражнения и позитивное мышление. Однако все это потребует от каждого человека огромной работы, стремления и дисциплины.
В начале следует определиться, для чего нужно идеальное тело. Ведь без правильной мотивации не достичь успеха. Очень важно четко представлять свои цели чтобы добиться результата.
Отзывы
Анцупова
Анна
5.06 отзывов
Тамбовцева Е.А.
01.04.2025
5Анна, отличный тренер.Работает с душой, помогает с тренировкой.Постоянно в зале.Грамотно консультирует по всем вопросам 👍
Гусев С.И.
20.03.2025
5Очень начитанный и грамотный тренер. Всегда подскажет и покажет, как правильно делать упражнения)))
Ненахова Ю.В.
22.01.2025
5Анна — отличный тренер! Очень внимательная, всегда следит за техникой выполнения упражнений, дает рекомендации. И самое главное для меня: Анна смогла замотивировать меня вернуться к тренировкам)) С её поддержкой теперь занимаюсь регулярно 💪
Берец М.М.
16.01.2025
5Очень внимательный и грамотный тренер. Постоянное сопровождение на тренировке. Контроль правильности выполнения упражнений. Индивидуальный подход к каждому посетителю. Впечатления самые лучшие! Спасибо!
Показать еще
Запишитесь на бесплатную пробную тренировку
