Меня зовут Александр, мне 21 год, и я страстный любитель спорта и здорового образа жизни. В начале своего пути я весил 120 кг, и мне удалось добиться значительных результатов благодаря упорству и желанию изменить свою жизнь. Сейчас мой вес составляет 76 кг, и я горжусь тем, что смог не только достичь своих целей, но и поддерживать активный образ жизни.
Ваш любимый вид спорта?
Мой любимый вид спорта это воркаут. Я полюбил его за то, что этот вид тренировки сочетает в себе элементы физической активности, креативности и самовыражения. Воркаут позволяет мне развивать как силу, так и выносливость, а также улучшать координацию и гибкость.
Что для вас спорт?
Спорт — это не просто увлечение, а неотъемлемая часть моей жизни. Он помогает мне поддерживать физическую форму, развивать силу и выносливость, а также справляться со стрессом. Занимаясь спортом, я чувствую себя энергичным и уверенным в себе. Это возможность не только улучшить здоровье, но и встретить единомышленников, разделяющих мои увлечения. Спорт вдохновляет меня достигать новых целей и постоянно развиваться как личность!
Какой ваш секрет идеального тела?
Идеальное тело — это не только вопрос внешности, но прежде всего отношения к себе. Это то состояние, когда ты с удовольствием смотришь на себя в зеркале и чувствуешь гордость за свой труд. Для меня идеальное тело — это гармония между физической формой и внутренним ощущением комфорта. Главное, чтобы здоровье и самоощущение были в приоритете, а зеркало отражало уверенность и радость!
Отзывы
Французов
Александр
5.07 отзывов
Моричев А.М.
18.04.2025
5Александр — яркий восхитительный интересный человек, а к тому же еще и профессионал своего дела. С ним каждая ваша тренировка обязательно пройдет с пользой.
Мартыхина К.О.
02.04.2025
5Благодарю Александра за знание своей работы, внимательность, вовлечённость, комфорт и юмор во время тренировок.
Белоус С.В.
24.02.2025
5Приветливый, пунктуальный, работоспособный, внимательный. Милый, красивый, добрый. Отличный тренер и человек.
Редозубов С.Г.
15.02.2025
5Выражаю огромную благодарность Александру. С ним, как тренером, я знаком около пяти месяцев. До данного периода я достиг определённых результатов, но выше их подняться не мог. К тому же, на одной из тренировок произошла небольшая травма, которая вывела меня из строя на два месяца. После возвращения к тренировкам я долго не мог достичь хотя бы дотравматического уровня, но однажды рассказал об этой проблеме Александру, который внимательно меня выслушал, вник в её суть и предложил тренировки по его методике. Благодаря им я не только восстановил былые показатели, но и достиг прогресса около двадцати пяти процентов по сравнению даже с показателями перед травмой. Спасибо огромное!
Показать еще
Запишитесь на бесплатную пробную тренировку
