Имею образование «Инструктор тренажерного зала». В начале своего пути изучила все о структуре питания и тренировок. С помощью чего продолжаю добиваться результата. Расскажу вам все о сбалансированном питании, комфортном похудении, наборе мышечной массы и никакого ПП головного мозга.
Ваш любимый вид спорта?
Больше всего люблю заниматься силовыми тренировками в зале. Эти тренировки помогают эффективно прокачать все тело и повысить выносливость.
Что для вас спорт?
Для меня спорт — это образ жизни. Занятия спортом развивают дисциплину во всех сферах и повышают уровень дофамина.
Какой ваш секрет идеального тела?
Физическая активность и сбалансированное питание — это и есть ключ на пути к идеальному телу. Спорт и питание должны стать для вас не целью похудеть к лету, а целью сделать это образом жизни, чтобы быть в лучшей форме весь год.
Отзывы
Романова
Анна
5.07 отзывов
Загружаем...
Запишитесь на бесплатную пробную тренировку
