Директор клуба

Котлярова Екатерина

FITNESSON. Эффективно

Девиз: секрет успеха в том, чтобы начать. К спорту привели лишние 30 кг, которые набрала во время беременности. Часто слышала от девушек: «ну я же родила, поэтому я не могу похудеть, у меня маленький ребёнок, мне некогда, у меня нет времени, или просто " у меня не получается «. Всё возможно, абсолютно всё, зависит от своего желания. Не надо искать причин, надо искать возможности. Нравится та музыка, которая заряжает эмоциями.

Ваш любимый вид спорта?

Любимого вида спорта нет, восхищаюсь всеми спортсменами, независимо от того, чем они занимаются. С детства со спортом была на ВЫ, но оказывается и после 30 с ним можно подружиться, спорт пришёл в мою жизнь и надеюсь останется со мной навсегда.

Что для вас спорт?

Спорт это образ жизни, это движение, это здоровье.

Какой ваш секрет идеального тела?

Регулярные тренировки, правильное питание, полноценный качественный сон и главное: иметь сильное желание