Смотрите на следующий шаг, который делаете, и лишь иногда на вершину, к которой идете, иначе, она может казаться недостижимой. Тренер и нутрициолог. Расскажу вам всё про питание, добавки и здоровье. Закончила училище олимпийского резерва и 11 лет играю в футбол. Кандидат в мастера спорта и четырехкратная чемпионка России по футболу. Бегаю, катаюсь на сноуборде, лыжах, велосипеде, в общем, веду активный образ жизни, чего и вам советую!
Ваш любимый вид спорта?
Люблю большое количество видов спорта. Разнообразие, разносторонне развитие — на мой взгляд ключевые моменты в физическом развитии, поэтому и нравится пробовать разные виды спорта, В какой-то мере даже проверять себя на прочность.
Что для вас спорт?
Я профессионально занималась спортом 11 лет, а профессиональный спорт = дисциплина. Занятия спортом помогают привносить дисциплину во все сферы жизни.
Какой для вас секрет идеального тела?
Баланс рационального (именно рационального, а не правильного) питания и физической активности, а так же любовь к своему телу и желание сделать ему лучше.
8 из 10 наших клиентов добиваются своих фитнес-целей
Истории успеха
Тут может быть твоя история успеха.Приходи в FITNESSON
Отзывы
Шеповалова
Анастасия
5.0169 отзывов
Усенко Г.В.
12.04.2025
5Анастасии спасибо за классную тренировку.Отлично организован процесс и контроль за выполнением упражнений. Очень положительно влияет на меня ТRX💪🔥
Баженова С.Л.
01.04.2025
5Отличная наша тренировка TRX PRO 1,5 часа, вторничная, долгожданная! Настя сказала, что сильно нас всех любит, и хоть сегодня 1 апреля — никому не верь, но Насте верим! 🫶🫶🫶
Клестов О.В.
12.03.2025
5Замечательный профессионал своего дела!!!
Приятный человек!
Баженова С.Л.
20.02.2025
5Как же Настя отрабатывает свои тренировки! 🔥🔥🔥 Каждая тренировка, как маленькая жизнь: от рождения…
Показать еще
Запишитесь на бесплатную пробную тренировку
