Инструктор групповых программ

Войтова Алла

FITNESSON. Эффективно

Сертифицированный специалист по программе «PILATES MAT» «PILATES» (Продвинутый уровень с малым оборудованием); сертифицированный специалист по программе «ЙОГА-ИНТЕНСИВ» «АЭРОЙОГА» .Участник семинаров Пилатес как миофасциональная тренировка; дисфункция стопы; функциональное восстановление коленных суставов; соматический пилатес при болях в спине; стретчинг для восстановления, Battleropes/работа с канатом; Fit Fier; Functional Step, Functional Mobility. Дипломированный специалист с присвоением квалификации педагог дополнительного образования в области физкультурно-оздоровительной деятельности, тренер-преподаватель по спортивной аэробике — участие в составе судейской коллегии. 11-ти летний стаж работы на сцене воздушно-наземной гимнасткой.

Ваш любимый вид спорта?

Люблю фигурное катание — это завораживающий вид спорта, в котором для зрителя все элементы выполняются с легкостью и изяществом, но в то же время видно на сколько сложный путь прошел спортсмен перед выходом на лед!

Что для вас спорт?

Спорт — это образ жизни. Часть души и тела.

Какой ваш секрет идеального тела?

Секрета идеального тела нет. Есть — любовь к собственному телу, спорт, правильное питание, отдых.

Титко С.С.

15.07.2025

Я в приятном шоке, Алла, от проведённой тобой йоги. Потеряли счёт времени, растворились в медитации, вернулись прокачанными)) Браво

Миронова Е.М.

14.07.2025

обожаю Аллу и тренировки с ней ❤️ каждый раз ощущаю как меняется тело, освобождается ум и всегда есть безусловная поддержка, а также неиссякаемый позитив и вера в тебя. пишу отзыв в порыве благодарности после йоги в гамаках 13.07. лучший тренер! :)

Зотова О.В.

29.06.2025

Спасибо, Алле! После её тренировок чувствуешь, что потянул всё мышцы (о которых даже не знал 😂), очень классно, при этом наступает полная гармония с собой и своим телом! После того как сорвала спину на танцах, её тренировки это путь спасения! На занятиях полностью отключаешься от внешнего мира и слушаешь голос тренера и своё тело! Всём советую!

Карташова Е.В.

26.06.2025

Сходила всего на три занятия, и уже почувствовала результат, с каждым разом всë гибче!

Расписание

Среда, 16 июл.

15:30 — 16:25

Mind & Body

PILATES