1. «Институт йоги» г. Москва 2014 г. «Преподаватель хатха йоги». 2. «Через йогу к мечте» — авторский курс от Анико. 2016 г. 3. Обучение у Константина Харьковского в Индии. 2015 г 4. «Основы правок в асанах» — школа Чатуранга. 2021 г. 5. ”Женские практики» — московский институт йоги. 2020 г. 6. «Анатомическая йога» — обучение у Александра Шипкова. 2022 г. 7. ”Виньяса-флоу. От шаблонов к творчеству». Обучение у Татьяны Маркеловой и Сергея Баранова. 2023 г. 8. Семинары у ведущих преподавателей йоги в Москве.
Расскажите о себе?
Приведу к гармонии через йогу. Уже много лет моя страсть — виньяса флоу йога. Это потоковая практика, которая похожа на танец и на медитацию в движении. Моя практика направлена на развитие силы, гибкости, выносливости и координации, ну и конечно же на укрепление ментального здоровья.
Любимый вид спорта?
Йога, сноуборд, скалолазание, плавание
Секрет идеального тела?
Дисциплина
Отзывы
Котова
Ольга
5.09 отзывов
Макарова Е.Е.
11.10.2025
5Замечательный преподаватель йоги! После Олиных занятий чувствую все мышцы и одновременно расслабление, при регулярном посещении улучшается осанка, общее самочувствие и настроение!
Лукашов Ф.Б.
14.08.2025
5Ольга очень чуткий и внимательный преподаватель! После практики с ней долгое время чувствую эмоциональный подъем и приятную боль во всем теле! Рекомендую!
Савенко Г.Н.
08.06.2025
5Занятие йогой у Ольги оставляют восхитительное впечатление!
Ноэль Н.В.
27.04.2025
5Бесконечная благодарность Ольге за великолепную практику йоги! 🧘 Ольга, спасибо, что вы с нами!
Показать еще
Расписание
Воскресенье, 09 нояб.
09:00 — 10:25
Mind & Body
ВИНЬЯСА ФЛОУ ЙОГА
Зал групповых программ №2
Котова Ольга
Вторник, 11 нояб.
09:30 — 10:55
Mind & Body
ВИНЬЯСА ФЛОУ ЙОГА
Зал групповых программ №2
Котова Ольга
Воскресенье, 16 нояб.
09:00 — 10:25
Mind & Body
ВИНЬЯСА ФЛОУ ЙОГА
Зал групповых программ №2
Котова Ольга
Запишитесь на бесплатную пробную тренировку
