Образование: фитнес тренер ТГУ опыт работы 6 лет за плечами 13 лет восточных единоборств и конно-верховая езда
Похудеть можно только на пп?
да конечно
Можно ли подтянуть фигуру после 35?
да вполне, соблюдая элементарные правила
Можно ли отмечать праздники, при этом соблюдая режим?
да конечно можно, есть очень много блюд, которые не навредят фигуре
8 из 10 наших клиентов добиваются своих фитнес-целей
Истории успеха
Тут может быть твоя история успеха.Приходи в FITNESSON
Отзывы
Ланцова
Ирина
5.047 отзывов
Фадеев А.Г.
04.10.2025
Выбрал Ирину по рекомендации и не пожалел. Человек в теме.
После его силовых тренировок нет чувства разбитости, хотя поработаешь на совесть. Всё чётко, по делу, без воды. Мышцы подтянулись, сила действительно прибавилась. Рекомендую тем, кто ценит профессионализм».
Говор Ю.И.
02.10.2025
Строгая, волевая. По-спортивному жесткая. Пришли в зал не нагуливать аппетит, а за результатом? Особенно, когда, как у меня — спортивная травма? Ирина подберет нестандартные упражнения, и результат не заставит себя ждать!
Горбунов С.С.
01.10.2025
Тренер — просто огонь! То, что мне нужно!
Пока было две тренировки с ней. Попозже, когда скину висцеральный жир, и объем талии уменьшится, еще оставлю отзыв.
Огаркова Д.И.
28.08.2025
Моё имхо впечатление: выгорела. Абсолютно демотивирующий подход в современных реалиях. В ином случае непонятно как можно так борзо коммуницировать с клиентами, которые платят деньги за клуб с концепцией: «у нас тренер „помогает“», а не опускает. В клубе, где крутятся ролики про то, как у них бережно относятся к людям:)))
Ирина. Оправдывать свое хамство тем, что вы не юрист, а силовик — сомнительная история. Силовики в органах остались, тут зал, где вы не как спортсмен тренируетесь, а работаете как тренер. Хорошего дня)
Показать еще
Расписание
Среда, 08 окт.
17:00 — 17:55
Mind & Body
МФР
Зал групповых программ №2
Ланцова Ирина
Четверг, 09 окт.
07:00 — 07:55
Mind & Body
МФР
Зал групповых программ №2
Ланцова Ирина
Пятница, 10 окт.
14:30 — 15:25
Mind & Body
МФР
Зал групповых программ №2
Ланцова Ирина
Среда, 15 окт.
17:00 — 17:55
Mind & Body
МФР
Зал групповых программ №2
Ланцова Ирина
Четверг, 16 окт.
07:00 — 07:55
Mind & Body
МФР
Зал групповых программ №2
Ланцова Ирина
Пятница, 17 окт.
14:30 — 15:25
Mind & Body
МФР
Зал групповых программ №2
Ланцова Ирина