Инструктор групповых программ

Семернин Андрей

FITNESSON. Эффективно

Йога в стиле FYSM — революционное представление о йоге, адаптированное под абсолютно любой запрос по телу. Если Вы пробовали йогу и Вам не понравилось — просто попробуйте FYSM Методология опирается на три постулата: безопасность, эффективность, простота. И при этом сохраняет аутентичность переданную в йогических источниках. Это позволяет применять алгоритмы в любом месте, возрасте, из любого исходного состояния и для разных целей. Синтезированные алгоритмы в условиях быстроизменяющейся реальности закрывают ключевые запросы современного пользователя имеющего желание «всё и сразу» и перманентно сохраняя стимул к самопознанию. Йога в стиле FYSM помогает: — избавиться от любых болей: в спине, шее, ногах, голове — выровнять искривления в теле — проработать телесные блоки, зажимы — прокачать силу, гибкость и выносливость — снизить уровень стресса

Любимый вид спорта
Спорт — гонка за превосходством, которое не имеет никакого толка
Что для тебя спорт?
Спорт — бессмысленные манипуляции со своим телом, мало того бесполезные, так еще и опасные для здоровья сПОРТ — «ПОРТить»
Секрет идеального тела
Грамонто использовать потенциал своего тела, тренировки с собственным весом — йогой, Заниматься FYSM

Отзывы

Семернин Андрей
5.07 отзывов
Сорвачева Л.В.
31.03.2025
5
Андрей тренер по йоге от бога 🧘😇 То состояние которым обладает сам и передаст Вам не описать словами. Приходите и почувствуйте сами 🙌🫶☺️ Благодарю за практику! 🙏
Леднева Т.С.
17.03.2025
5
Очень круто! Внимательный тренер, следит за правильностью выполнения. Но почему один раз в неделю?
Пушкарев С.Н.
08.03.2025
5
Забыл сказать, если можно тренировки вернуть (очень надеюсь!) — нельзя ли их начинать в 20 часов? Спасибо!
Пушкарев С.Н.
08.03.2025
5
Слышал столько восторженных отзывов) По отзывам, Андрей одним точным движением в хорошем смысле может поправить и облегчить выполнение сложного упражнения, заставить мышцы работать как надо. По факту в процессе шикарной тренировки попутно был и целителем и психотерапевтом. Честно говоря, я хотел бы и готов к нему ходить и два раза в неделю, была бы возможность… Все мы слышали про фарш, который нельзя провернуть обратно. А вдруг? Ведь всем тренировки нравились. Нельзя ли вернуть?
Показать еще

Запишитесь на бесплатную пробную тренировку