Инструктор групповых программ по направлениям классическая аэробика, степ -аэробика, силовой и функциональный тренинг, Pilates и PORTDEBRAS. О себе: Я фитнес- тренер со стажем работы более 25лет. Первое обучение прошла в компании Reebok- Россия по направлениям классическая аэробика и степ- аэробика. На фитнес конвенциях обучалась у самых лучших зарубежных и российских преподавателей спортивной индустрии. Много лет преподаю пилатес, используя в свои уроках различное малое оборудование. Когда познакомилась с направлением PORTDEBRAS, влюбилась в него, и теперь оно неизменно присутствует в расписании моих уроков. Могу о себе сказать, что я делаю то, что люблю и люблю то, что делаю!
Любимый вид активности?
Ролики, фигурные коньки и прогулки на свежем воздухе
Что для вас означает здоровый образ жизни?
Сбалансированное питание, умеренная физическая нагрузка, умение не поддаваться негативным эмоциям.
Секрет Гармонии с собой
Гармония с собой для меня — это возможность заниматься своим хобби.
Отзывы
Бакушкина
Светлана
5.029 отзывов
Шашерко Е.С.
24.04.2025
5Светлана очень приятный фитнес инструктор, сплошной позитив и заряд бодрости после занятий ❤️
Собченко Е.А.
28.02.2025
5С огромным удовольствием хожу на тренировки к Светлане.
Светлана к каждому занятию готовится. Занятия разнообразные. Главное получаю удовольствие от спокойной музыки и голоса тренера без микрофона! Благодарю! И расслабление и польза 🎶🌷🔆
Смоляга А.А.
02.02.2025
5Это такие групповые тренировки, на которые идёшь не смотря ни на что)
Тут всегда аншлаг, очень много желающих, такого спроса никогда не встречала на пилатесе в других клубах. Комфортные и интересные занятия всегда. Вроде лёгкие и спокойные тренировки, а потом ещё три дня мышцы болят 😁
Очень благодарна Светлане за интересные программы тренировок. А ещё тут всегда спокойная и умиротворённая обстановка на занятиях, что позволяет абстрагироваться от всего, что беспокоит где-то там, в жизни. Спасибо!
Кононова М.Е.
30.01.2025
5Степ, как все тренировки у Светланы, отличные👍спасибо
Показать еще
Запишитесь на бесплатную пробную тренировку
