С подросткового возраста веду активный образ жизни. С детства люблю спорт, занималась фигурным катанием. После пошла заниматься в тренажерный зал и решила развиваться в этой области. Прошла обучение в лицее «Ученый фитнес» по программе «персональный тренер». Специализируюсь по направлениям: коррекция осанки, развитие гибкости, похудение и набор мышечной массы.
Любимый вид спорта?
Люблю фигурное катание. Ведь данный вид спорта развивает разные аспекты, такие как: укрепление всех групп мышц, формирование правильной осанки и грации, а также отлично развивает координацию и баланс тела.
Что для вас спорт?
Для меня спорт- это образ жизни человека. Именно спорт развивает дисциплину и силу воли, что позволяет достигать поставленные цели. Так же занятия спортом поднимает мне настроение, помогают справляться со стрессом и дает стимул к самосовершенствованию.
Секрет идеального тела?
Это баланс из 3-х составляющих: правильное питание, регулярные тренировки и внутренняя гармония.
Отзывы
Серебрякова
Виктория
5.03 отзыва
Загружаем...
Запишитесь на бесплатную пробную тренировку
