Ермакова Татьяна Юрьевна Высшее педагогическое образование (университет имени Крупской), высшее юридическое образование (РУДН). Большое значение в моей жизни имеет спорт, с детства рукопашный бой, лыжи, дальше бег, плавание, йога. Большой опыт общения с людьми с юридической точки зрения, тк имею долгий опыт работы в крупной земельной компании России. Умение вписывать в свою жизнь спорт в разном проявлении дают возможность жить в гармонии с собой и окружающими!
Что для вас спорт?
Спорт-неотъемлемая составляющая моей жизни, обеспечивающая необходимую активность. Он дарит заряд бодрости и оптимизма, укрепляет иммунитет и тем самым ограждает меня от различных заболеваний. Спорт развивает быструю реакцию, хорошую координацию движений, концентрацию, что необходимо в повседневной жизни.
Любимый вид спорта?
Я занималась разными видами спорта (рукопашный бой, баскетбол, лыжи) сейчас мне ближе занятия crossfit, йога, функциональные тренировки.
Секрет идеального тела?
Секрет идеального тела прост- это дисциплина в питании, тренировках, сон
Отзывы
Ермакова
Татьяна
5.05 отзывов
Загружаем...
Запишитесь на бесплатную пробную тренировку
