В школьное время занималась волейболом, сейчас поддерживаю физическую активность дома, занимаюсь гимнастикой и в редких случаях выхожу на пробежку.
Любимый вид спорта?
Мне нравится играть в волейбол потому что это динамичная игра, способствующая развитию многих полезных навыков — координации, быстрой реакции и силы. Также учит командной работе и взаимодействию.
Что для вас спорт?
Профессиональный спорт — это тяжелый труд и упорство, а любительский — поддержание своей физической формы, а так же психологического здоровья.
В чем секрет идеального тела?
Это здоровый образ жизни и самое главное терпение, потому что это долгосрочный план с учетом жизненных обстоятельств и особенностей характера.
Отзывы
Поляк
Ксения
5.06 отзывов
Загружаем...
Запишитесь на бесплатную пробную тренировку
