Занимаюсь спортом с 7 лет. Имею звание КМС по кикбоксингу, принимала участие в различных всероссийских соревнованиях. Сертифицированный тренер. Закончила FPA с отличием. В тренировках придерживаюсь гармоничного подхода с учетом индивидуальных особенностей клиента и ограничений по здоровью. Тренирую с любовью к своему телу. Мой девиз -"Совершенству нет предела»
Секрет идеального тела
Отсутствие наказания к себе, рациональное питание, прогулки на свежем воздухе
Любимый вид спорта
Плавание, кикбоксинг, йога
Что для тебя спорт
Спорт для меня это прежде всего здоровье, гармония со своим телом
Отзывы
Адышкина
Анастасия
5.019 отзывов
Гвоздкова К.М.
15.10.2025
Настя очень хороший тренер! Дружелюбная, знает как расположить к себе, внимательная, работает на результат, а не просто для того, чтобы потратить время. В течении тренировки остаётся рядом с тобой и внимательно следит за техникой, если нужно поправляет, даже если это делается несколько раз) не нервничает, спокойно объясняет технику, с ней чувствуешь себя комфортно и спокойно, к такому тренеру хочется возвращаться на тренировки! Отвечает на все вопросы, даже если они кажутся нелепыми) Очень рада, что удалось поработать с Настей, это тот тип тренера, к которому приходишь действительно за результатом и дополнительно получаешь любовь к силовым тренировкам)
Крылова Е.О.
13.10.2025
Хочу сказать спасибо Насте, за то что вводит в клуб новое направление в сайкл, никак у всех, что-то новенькое, интересное.Рекомендую попробовать!)
На тренировках каждый может зарядиться положительной энергией, стать выносливее и сильнее.
Сама же Настя очень приятная девушка, к себе очень располагает, всегда идет на контакт.
Кикинская Н.В.
14.08.2025
Каждый раз, приходя на тренировку радуюсь, что меня тренирует Настя. Очень приятная и отзывчивая девушка. И главное отличный тренер!
Микитюк И.В.
13.08.2025
Насть, клевая тренировка. Вопрос к администрации, почему так мало тренировок у Насти? Спасибо ☺️
Показать еще
Расписание
Понедельник, 20 окт.
09:00 — 09:55
Аэробные программы
CYCLE
Зона функционального тренинга
Адышкина Анастасия
Среда, 22 окт.
17:00 — 17:55
Аэробные программы
CYCLE
Зона функционального тренинга
Адышкина Анастасия
Понедельник, 27 окт.
09:00 — 09:55
Аэробные программы
CYCLE
Зона функционального тренинга
Адышкина Анастасия
Среда, 29 окт.
17:00 — 17:55
Аэробные программы
CYCLE
Зона функционального тренинга
Адышкина Анастасия
