Тренер

Фидиёва Мария

FITNESSON. Эффективно

Ежедневное преодоление себя — самая тяжелая борьба. Как наставник, буду делать все возможное, чтобы помочь Вам стать лучшей версией себя, помогать бороться со страхами, неуверенностью, ленью и другими преградами на пути к поставленной цели. Нет ничего невозможного если есть желание и взаимная отдача. Я за безумные мечты! Никаких отговорок! Только действия! Образование: Реабилитация, работа с людьми с ограниченными возможностями, адаптивная физическая культура (РГУФКСМиТ); Тренер-преподаватель (УОР № 2 — Училище Олимпийского резерва); Курсы по программе: «Персональный Тренер по Фитнесу и Бодибилдингу» (Академия Фитнеса и Бодибилдинга).

Почему Вы связали свою жизнь со спортом?

Я связала свою жизнь со спортом, потому что с самого детства мне было интересно и увлекательно заниматься физическими упражнениями. Спорт давал мне ощущение силы, энергию и достижения. Более того, я заметила, что регулярные тренировки положительно влияют на моё физическое и психическое состояние.

Как спорт стал частью Вашей жизни?

Спорт стал неотъемлемой частью моей жизни благодаря постоянной практике и стремлению стать лучше. Я начала заниматься спортом со своим дедушкой, который привил мне любовь к здоровому образу жизни. Со временем я осознала, что спорт помогает мне развиваться как личность, улучшать свои физические качества и достигать поставленных целей.

Что для Вас здоровье и красивое тело?

Для меня здоровье и красивое тело — это не только отличная физическая форма, но и общее хорошее самочувствие, баланс в жизни. Здоровье для меня: отсутствие болезней, энергичность, выносливость и хорошая работа всех органов и систем организма. Красивое тело — это результат правильного питания, регулярных тренировок и ухода за собой. Важно чувствовать себя сильным и уверенным в своих силах. Спорт помогает мне поддерживать баланс в жизни, справляться с стрессом и наслаждаться каждым днем.