КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА в Орехово-Зуево

В FITNESSON Орехово-Зуево на прошлой неделе прошло 2 занятия. Вы тоже можете попробовать, записывайтесь на пробную тренировку.

Круговая тренировка или круговой тренинг. Круговой тренинг заключается в чередовании упражнений с аэробной нагрузкой и силовой. В зависимости от программ возможна смена силовых и аэробных нагрузок или аэробных и тонизирующих. Занятия circuit training эффективно используются для развития физической выносливости организма, образование мышечного рельефа и реакции. В каждой тренировке прорабатываются все основные группы мышц. Длительность тренировки 55 мин.

ПохудетьПодходит женщинам

Расписание КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА в Орехово-Зуево

Пятница, 18 сент.
16:00 — 16:55
Функциональный тренинг
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА
Зона функционального тренинга
Гордин Юрий
Суббота, 19 сент.
07:00 — 07:55
Функциональный тренинг
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА
Зона функционального тренинга
Гордин Юрий
Вторник, 22 сент.
07:00 — 07:55
Функциональный тренинг
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА
Зона функционального тренинга
Гордин Юрий
Пятница, 25 сент.
16:00 — 16:55
Функциональный тренинг
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА
Зона функционального тренинга
Гордин Юрий
Суббота, 26 сент.
07:00 — 07:55
Функциональный тренинг
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА
Зона функционального тренинга
Гордин Юрий

Тренеры КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА

Тренер
Гордин Юрий
 

Отзывы

Гордин Юрий
5.063 отзыва
Русляков А.С.
03.05.2026
5
​«Юрий Гордин — тренер, который реально меняет людей! Когда я пришел к нему в декабре с весом 116,6 кг, я и не думал, что к маю буду летать по воротам с весом 97,6 кг. Юрий умеет найти баланс между тяжелыми силовыми и интенсивной круговой работой. ​Особенно ценю то, что он не просто дает упражнения, а корректирует биомеханику, исправляет ошибки в прыжках и приземлениях, бережет мои колени и суставы. Самочувствие — огонь, энергии хватает и на зал, и на велосипед, и на полноценные футбольные матчи. Если хотите реальный результат, а не просто „походить в зал“ — записывайтесь к Гордину. Юра, лучший! Работаем дальше!»
Мозгова А.С.
28.02.2026
5
Круговая —отвал бошки👌💪💪💪спасибо!
Стародубова А.А.
16.01.2026
5
Внимательный, ответственный тренер. Огромное спасибо за тренировку!!!
Сукиасян С.А.
09.09.2025
5
Отличная тренировка!!! Очень грамотный и внимательный тренер!!!
Иванов В.Е.
01.09.2025
5
Очень хороший тренер!
Грибова В.А.
23.08.2025
5
Отличная тренировка!
Показать еще

Запишитесь на бесплатную тренировку с тренером