PILATES в Орехово-Зуево
В FITNESSON Орехово-Зуево на прошлой неделе прошло 1 занятие. Вы тоже можете попробовать, записывайтесь на пробную тренировку.
Система физических упражнений (фитнеса), разработанная Йозефом Пилатесом в начале XX века для реабилитации после травм. Во время тренировок одновременно задействуются мышцы спины, ног, живота, рук, шеи. Комплексы упражнений позволяют добиться потрясающего результата. Пилатес направлен на улучшение координации и осанки, развитие подвижности, гибкости суставов и позвоночника. На занятиях присутствуют в большом количестве дыхательные упражнения, благодаря чему после тренировок улучшается общее физическое и эмоциональное состояние. Продолжительность 55 минут.
Расписание PILATES в Орехово-Зуево
Суббота, 28 июн.
09:00 — 09:55
Mind & Body
PILATES
Зал групповых программ
Биктимирова Ангелина
Суббота, 05 июл.
09:00 — 09:55
Mind & Body
PILATES
Зал групповых программ
Биктимирова Ангелина
Отзывы
Биктимирова
Ангелина
5.0205 отзывов
Коршунова Н.Ю.
24.05.2025
Спасибо большое Ангелине за интересное занятие, за красивую музыку!!! Но для более устойчивости при выполнении упражнений желательны другие кирпичи, а то тяжело держать равновесие.
Муратова М.В.
03.05.2025
Огромное спасибо АНГЕЛИНЕ, за то что даже с несгибаемым телом и короткими конечностями после ее занятий не идёшь, а летишь.и все становится как у фотомодели красивое и дышится легк
Аринина Е.Р.
30.04.2025
Спасибо за тренировку, проработка каждой части тела
Аринина Е.Р.
30.04.2025
Просто огонь, Ангелина!!! Позитивные эмоции на целый день
Коршунова Н.Ю.
26.04.2025
Занятия проходят как одно мгновение!!! Растягиваемся и правильно дышим!!! Это всегда пригодиться!!!
Коршунова Н.Ю.
26.04.2025
Спасибо Ангелине за интересные занятия. Каждый раз новые упражнения и на разные группы мышц!!! Позитивно и качественно!!!
Показать еще