ПИЛАТЕС в Краснознаменске

В FITNESSON Краснознаменск на прошлой неделе прошло 2 занятия. Вы тоже можете попробовать, записывайтесь на пробную тренировку.

Система физических упражнений (фитнеса), разработанная Йозефом Пилатесом в начале XX века для реабилитации после травм. Во время тренировок одновременно задействуются мышцы спины, ног, живота, рук, шеи. Комплексы упражнений позволяют добиться потрясающего результата. Пилатес направлен на улучшение координации и осанки, развитие подвижности, гибкости суставов и позвоночника. На занятиях присутствуют в большом количестве дыхательные упражнения, благодаря чему после тренировок улучшается общее физическое и эмоциональное состояние. Продолжительность 55 минут.

Болит спинаПодходит мужчинам55+Подходит женщинам

Расписание ПИЛАТЕС в Краснознаменске

Понедельник, 21 сент.
08:00 — 08:55
Mind & Body
ПИЛАТЕС
Зал групповых программ (100 м2)
Ворон Екатерина
Среда, 23 сент.
15:30 — 16:25
Mind & Body
ПИЛАТЕС
Зал групповых программ (100 м2)
Войтова Алла
Понедельник, 28 сент.
08:00 — 08:55
Mind & Body
ПИЛАТЕС
Зал групповых программ (100 м2)
Ворон Екатерина
Среда, 30 сент.
15:30 — 16:25
Mind & Body
ПИЛАТЕС
Зал групповых программ (100 м2)
Ворон Екатерина
Понедельник, 05 окт.
08:00 — 08:55
Mind & Body
ПИЛАТЕС
Зал групповых программ (100 м2)
Ворон Екатерина
Среда, 07 окт.
15:30 — 16:25
Mind & Body
ПИЛАТЕС
Зал групповых программ (100 м2)
Ворон Екатерина

Тренеры ПИЛАТЕС

Тренер
Ворон Екатерина
 
Тренер
Войтова Алла
 

Отзывы

Ворон Екатерина
5.049 отзывов
Садыкова О.В.
19.09.2026
5
Хочу поблагодарить Екатерину Ворон, за её тренировки. Екатерина, тщательно подбирает упражнения и музыку под них. Тренировки очень разнообразные и интересные. А самое главное, это результат! Спасибо Кате за её старания!
Павлюченкова Ю.В.
25.08.2026
5
Катя тренер с профессиональным подходом! С ней нестрашно. Она точно знает к какой цели идти и как лучше ее достичь. Её личный пример мотивирует, заряжает и вдохновляет. Умница, красавица, трудяга!
Сельхов П.А.
13.08.2026
5
Прекрасный тренер! Всё чётко, по делу, профессионально и грамотно. Чувствуется осознанный подход к работе. Подскажет, поможет, замотивирует💪🏼. Групповые занятия — 🔥. Энергетика, драйв, азарт, удовольствие и результат! Прям умничка! 👏🏼🤘🏼
Кузьмина Т.С.
31.07.2026
5
Очень довольна тренировкой! Заниматься было комфортно и интересно, появилась дополнительная мотивация продолжать. Считаю, что мне очень повезло найти именно такого тренера. Катюша спасибо!!!
Петрищева Ю.М.
31.07.2026
5
Катюшенька, хочу выразить огромную благодарность за твою работу! Сегодня был умопомрачительный сайкл. Укатались все🥰🥰🥰
Теплова И.К.
31.07.2026
5
Сайкл просто шикарный. Лучшее кардио. Продуманая музыеа и нагрузка. Спасибо
Показать еще

Запишитесь на бесплатную тренировку с тренером