ЗДОРОВАЯ СПИНА в Клину

В FITNESSON Клин на прошлой неделе прошло 3 занятия. Вы тоже можете попробовать, записывайтесь на пробную тренировку.

Программа разработана на синтезе методик, способствующих оздоровлению позвоночника. Во время урока происходит мягкое вытяжение позвоночника, укрепление мышц, поддерживающих спину в правильном положении, устранению зажимов. Тренировка рассчитана на людей с любым уровнем физической подготовки и способствует устранению болей в спине и развитию подвижности и гибкости позвоночника. Длительность тренировки 55 минут.

Болит спинаПодходит мужчинам55+Развитие гибкостиПодходит женщинам

Расписание ЗДОРОВАЯ СПИНА в Клину

Воскресенье, 18 окт.
09:30 — 10:25
Mind & Body
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Зал групповых программ #1
Чембулат Алёна
Вторник, 20 окт.
16:00 — 16:55
Mind & Body
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Зал групповых программ #2
Чембулат Алёна
Среда, 21 окт.
07:00 — 07:55
Mind & Body
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Зал групповых программ #1
Иванова Ольга
Воскресенье, 25 окт.
09:30 — 10:25
Mind & Body
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Зал групповых программ #1
Чембулат Алёна

Тренеры ЗДОРОВАЯ СПИНА

Инструктор групповых программ
Чембулат Алёна
 
Тренер
Иванова Ольга
 

Отзывы

Чембулат Алёна
4.974 отзыва
Табашникова Т.В.
05.07.2026
5
Алена очень классный тренер! Крутая подборка песен🔥 самая лучшая на сегодня в Фитнесоне! Профессионально и интересно проходят у Алёны тренировки, хочется ходить только к ней🥰
Беликова Н.В.
09.06.2026
5
Алена тренер с харизмой, результативные занятия для посетителей зала и конкретно для меня. Благодарю за тренировку!
Рошка О.В.
05.04.2026
5
Профессионал своего дела! 👍
Ден А.Ю.
25.08.2025
5
Вчера посетила впервые гвоздестояние, тренер очень душевная и отзывчивая, внимательная, всегда поможет и подскажет если что-то не так.сама практика очень понравилась, вызвала много эмоций рекомендую кто не был посетить и почувствовать себя.
Барышников В.И.
24.08.2025
5
Отличный и внимательный тренер! Всегда подскажет, если вы делаете что-то неправильно.
Федорова А.И.
14.08.2025
5
Замечательно 👍🔥
Показать еще

Запишитесь на бесплатную тренировку с тренером