ЗДОРОВАЯ СПИНА в Электростали
В FITNESSON Электросталь на прошлой неделе прошло 2 занятия. Вы тоже можете попробовать, записывайтесь на пробную тренировку.
Программа разработана на синтезе методик, способствующих оздоровлению позвоночника. Во время урока происходит мягкое вытяжение позвоночника, укрепление мышц, поддерживающих спину в правильном положении, устранению зажимов. Тренировка рассчитана на людей с любым уровнем физической подготовки и способствует устранению болей в спине и развитию подвижности и гибкости позвоночника. Длительность тренировки 55 минут.
Расписание ЗДОРОВАЯ СПИНА в Электростали
Суббота, 24 окт.
10:15 — 11:10
Mind & Body
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Зал групповых программ #1
Панасенкова Ирина
Четверг, 29 окт.
07:00 — 07:55
Mind & Body
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Зал групповых программ #1
Панасенкова Ирина
Суббота, 31 окт.
10:15 — 11:10
Mind & Body
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Зал групповых программ #1
Хохлов Вадим
Отзывы
Панасенкова
Ирина
5.031 отзыв
Дворецкая М.С.
13.10.2026
Хочу выразить огромную благодарность тренеру групповых программ Ирине!
Ира — тренер от Бога. Она сочетает в себе невероятную красоту, добродушие и высокий профессионализм. Ее тренировки — это всегда мощный заряд энергии, позитива и отличного настроения. Ира встречает каждую из нас с улыбкой и проводит занятия максимально активно и эффективно.
Девочки, которые ходят к ней, меня поймут: попасть на ее «Вау Бамс» — это праздник! Полный зал людей — это лучшее доказательство ее мастерства.
Для меня пропустить понедельничную тренировку с Ирой — настоящее преступление. Даже если я уставшая или без настроения, я знаю: Ира поймет, поддержит, подберет интересные упражнения и замотивирует двигаться дальше. Спасибо за труд и энергию!
Дворецкая М.С.
24.02.2026
Хочу сказать огромное спасибо Ирине за труд и энергию! ❤️ Спасибо за красивые ягодицы (Wow bums!), за подтянутое тело (Fit ball) и за умение дышать, когда уже не можешь (Tabata)! 😂 Отдельный респект за невероятную фигуру — глядя на Иру, сразу понимаешь, что методика работает на 100%, и это лучшая мотивация! Спортивные костюмы Иры можно рассматривать как произведение искусства 😍, а плейлист — всегда очень и очень крутой 🔥Спасибо, что делаешь нас сильнее и красивее! ❤️
Зайцева Ю.Д.
23.02.2026
Очень классный тренер! С удовольствием посещаю все тренировки Ирины. Очень профессиональное построение тренировки, максимально эффективная и безопасная проработка всех групп мышц. Внимательное отношение ко всем — при необходимости подскажет и скорректирует технику. Настоящий профессионал
Заболотская А.С.
11.02.2026
Самая лучшая! Единственная, после которой болит то, на что работал! Это показатель!!! Ирочка — мотиватор и профессионал! Бегу к ней на тренировки!
Рыхлова М.С.
26.07.2025
Ирина прекрасный тренер. М большим удовольствием ходим к ней на занятия
Козина Н.В.
26.06.2025
Это было моё первое занятие восточными танцами и я в полном восторге! Ирина- прекрасный тренер! Профессиональный подход на высшем уровне! Советую!
Показать еще