ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ПЕТЛИ в Звенигороде
В FITNESSON Звенигород на прошлой неделе прошло 3 занятия. Вы тоже можете попробовать, записывайтесь на пробную тренировку.
Функциональная тренировка с использованием специального инвентаря — петель. Петли для функционального тренинга способствуют развитию всех мышц, объединяя в единое целое стабильность, подвижность, силу и гибкость — то, что нужно нам всем в повседневной жизни. Основной упор тренировки — на мышцы-стабилизаторы (кор, core). Тренировка с собственным весом исключает осевую нагрузку на позвоночник, именно поэтому тренажер TRX станет незаменимым и для подростков, а также тех, кто предпочитает занятия без отягощений. Продолжительность тренировки 55 минут.
Расписание ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ПЕТЛИ в Звенигороде
Воскресенье, 11 окт.
13:00 — 13:55
Функциональный тренинг
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ПЕТЛИ
Зал групповых программ (90 м2)
Садовская Ирина
Среда, 14 окт.
08:00 — 08:55
Функциональный тренинг
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ПЕТЛИ
Зал групповых программ (90 м2)
Садовская Ирина
Четверг, 15 окт.
15:00 — 15:55
Функциональный тренинг
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ПЕТЛИ
Зал групповых программ (90 м2)
Садовская Ирина
Воскресенье, 18 окт.
13:00 — 13:55
Функциональный тренинг
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ПЕТЛИ
Зал групповых программ (90 м2)
Садовская Ирина
Отзывы
Садовская
Ирина
5.063 отзыва
Ильченко Е.Н.
02.09.2026
Хочу выразить благодарность и восхищение профессионализмом Ирины. Все ее тренировки проходят с особой атмосферой, вниманием к каждому и особым подходом, и конечно личное обаяние. Отдельно хочу отметить подбор музыкального сопровождения, которое полностью помогает погружаться в тренировку. Оценка 10 из 10. Спасибо большое за вашу работу)
Меркулов П.Е.
24.07.2026
Топовый инструктор 👍
Федосеева С.С.
13.07.2026
С огромным удовольствием «бегаю» на тренировки к Ире! Очень позитивный, грамотный, внимательный и вдохновляющий тренер 😁 спасибо за полные перезагрузки на каждой тренировке! 🫶🏻
Николенко В.В.
16.04.2026
Милая, внимательная и позитивная. Но загоняет вас по полной и расслабиться не даст😉 Спасибо большое за гибкое и подтянутое тело🫶
Срыбнова В.Г.
10.12.2025
Очень нравятся тренировки, внимательность и подход тренера к каждому участнику.
Ионов И.В.
07.12.2025
Кайфовые тренировки, эффективно, разнообразно, профессионально, под руководством настоящего мастера!
Показать еще