ПРЕСС+СТРЕТЧИНГ в Зеленограде

В FITNESSON Зеленоград на прошлой неделе прошло 2 занятия. Вы тоже можете попробовать, записывайтесь на пробную тренировку.

Тренировка по методикам укрепления мышц мышечного корсета и развития гибкости. Урок объединяет в себя два класса, поэтому подходит тем, кто хочет укрепить позвоночник, мышцы пресса и проработать осанку. Благодаря растяжке обеспечивается подвижность суставов и мягкое растяжение для людей с разным исходным уровнем гибкости. Длительность тренировки 55 минут.

Болит спина55+Поддержание формыХорошее настроение гарантированоПодходит женщинам

Расписание ПРЕСС+СТРЕТЧИНГ в Зеленограде

Среда, 02 сент.
17:0017:55
Mind & Body
ПРЕСС+СТРЕТЧИНГ
Зал групповых программ №2
Голубева Анна
Воскресенье, 06 сент.
09:0009:55
Mind & Body
ПРЕСС+СТРЕТЧИНГ
Зал групповых программ №1
Машкова Светлана
Среда, 09 сент.
17:0017:55
Mind & Body
ПРЕСС+СТРЕТЧИНГ
Зал групповых программ №2
Голубева Анна
Воскресенье, 13 сент.
09:0009:55
Mind & Body
ПРЕСС+СТРЕТЧИНГ
Зал групповых программ №1
Машкова Светлана

Тренеры ПРЕСС+СТРЕТЧИНГ

Инструктор групповых программ
Голубева Анна
 
Тренер
Машкова Светлана
 

Отзывы

Голубева Анна
5.02 отзыва
Романенко Э.В.
11.05.2026
5
чудесный инструктор! на тренировке всё по делу, без лишних не имеющих к занятиям разговоров, всё четко и понятно! спасибо за занятие!
Коцемакина В.А.
25.03.2026
5
Приятная девушка и профессионал своего дела! Время на групповых занятиях пролетает незаметно. Спасибо Вам большое)

Запишитесь на бесплатную тренировку с тренером