ПРЕСС+СТРЕТЧИНГ в Солнечногорске
Тренировка по методикам укрепления мышц мышечного корсета и развития гибкости. Урок объединяет в себя два класса, поэтому подходит тем, кто хочет укрепить позвоночник, мышцы пресса и проработать осанку. Благодаря растяжке обеспечивается подвижность суставов и мягкое растяжение для людей с разным исходным уровнем гибкости. Длительность тренировки 55 минут.
Расписание ПРЕСС+СТРЕТЧИНГ в Солнечногорске
Сейчас в сетке групповых программ клуба FITNESSON Солнечногорске ПРЕСС+СТРЕТЧИНГ отстутствует. Мы можем подобрать вам аналог или ввести это занятие — в любом случае дайте нам знать, пожалуйста.
Запишитесь на бесплатную тренировку с тренером
