ПРЕСС+НОГИ в Звенигороде

В FITNESSON Звенигород на прошлой неделе прошло 1 занятие. Вы тоже можете попробовать, записывайтесь на пробную тренировку.

Интенсивная силовая тренировка мышц ног, пресса и кора. Занятие с использованием дополнительного оборудования — штанг, гантелей, степ-платформ. Если вы ведете сидячий образ жизни, мало двигаетесь или только начинаете свой фитнес-путь, эта программа идеально подойдет для вас. Длительность тренировки 55 минут.

Похудеть

Расписание ПРЕСС+НОГИ в Звенигороде

Среда, 30 сент.
16:00 — 16:55
Силовые программы
ПРЕСС+НОГИ
Зал групповых программ (90 м2)
Павлова Вера
Среда, 07 окт.
16:00 — 16:55
Силовые программы
ПРЕСС+НОГИ
Зал групповых программ (90 м2)
Павлова Вера
Среда, 14 окт.
16:00 — 16:55
Силовые программы
ПРЕСС+НОГИ
Зал групповых программ (90 м2)
Павлова Вера

Тренеры ПРЕСС+НОГИ

Инструктор групповых программ
Павлова Вера
 

Отзывы

Павлова Вера
5.07 отзывов
Скитина В.В.
17.09.2026
5
Спасибо, Вера, за обновленную, сбалансированную силовую тренировку! Композиция упражнений на все проблемные зоны, выбор акцента и нагрузки сделали тренировку незабываемой! Хочется видеть ее чаще в нашем расписании групповых тренировок 🙏🔥
Николенко В.В.
08.04.2026
5
Вера — Зажигалочка! Занятия наполняет своей положительной энергетикой и позитивом! ☀️
Кучеренко Л.А.
26.02.2026
5
Была на занятии у Веры, зумба, силовая и растяжка просто 🔥 Зумба — зажигательно и понятно🤗 Силовая на мышцы кора, даже слов не подобрать, почувствовала свои косые мышцы 💪 А растяжка вообще сногсшибательная, и эти три часа занятий пролетели как одно мгновение 😎 Спасибо Вам огромное Вера 🌹
Копылова Е.М.
09.12.2025
5
Верочка — это энергия, красота, внимание! После любой её тренировки заряжаешься позитивом, на зумбе особенно! Абс и стрейчтнг тоже очень классные. Благодаря им стала более гибкой и выносливой.
Лысенко А.Н.
26.11.2025
5
Знала, что зумба энергичный танец, но не настолько) в исполнении Веры — это просто огонь, пушка 🔥 Потрясающее занятие, как и сама его исполнительница
Моисеева Л.М.
19.11.2025
5
Вера Супер!!!
Показать еще

Запишитесь на бесплатную тренировку с тренером