ПРЕСС+НОГИ в Клину
Интенсивная силовая тренировка мышц ног, пресса и кора. Занятие с использованием дополнительного оборудования — штанг, гантелей, степ-платформ. Если вы ведете сидячий образ жизни, мало двигаетесь или только начинаете свой фитнес-путь, эта программа идеально подойдет для вас. Длительность тренировки 55 минут.
Расписание ПРЕСС+НОГИ в Клину
Суббота, 14 нояб.
07:30 — 08:25
Силовые программы
ПРЕСС+НОГИ
Зал групповых программ #1
Новичкова Ольга
Отзывы
Новичкова
Ольга
5.02 отзыва
Павлова С.Л.
25.08.2026
Удивительно, что у такого тренера всего один отзыв!
Чудесный специалист! 🙏
С огромным удовольствием хожу на тренировки к Ольге!
Чуткий человек, внимательный тренер, волшебный голос, который уже как медитация на тренировках.
На тренировках очень внимательно следит за всеми, кто выполняет упражнения.
Если не получается выполнить, то Ольга подойдёт и поможет скрутиться правильно, чтоб не свернуть себе чего и не укатиться колобком в другой угол зала.🙈
Объяснение упражнения всегда подробное, с показом на какие мышцы и что должно быть проработанно в теле.
Темп выполнения упражнений на групповых у Ольги спокойный, никуда не приходится торопиться.
После тренировки не откажет в консультации и уточнении правильности выполнения упражнения.
Огромное спасибо за Ваш труд и знания. ❤️
Солодовникова Т.Б.
23.05.2026
Ольга, огромная благодарность за сегодняшнюю тренировку Пилатес-большой мяч! Жду следующую тренировку!