Функционал | 45/15 в Можайске

45/15- комплексная функциональная тренировка с фиксированными интервалами работы и отдыха. Тренировка включает в себя множество вариантов прогрессий, рассчитанных на разный уровень подготовки, для всестороннего развития тела и развития необходимых физических качеств, таких как: физическая сила, гибкость, выносливость скорость движений, ловкость, координация.