ГИБКОСТЬ в Электростали

Здоровая спина. Был сегодня впервые на занятия у Вадима Хохлова. Получил удовольствие! У меня были опасения, я долгое время пытался заставить себя пойти на его занятия — боялся, что он не оправдает моих надежд. Но случилось совсем иначе. Вадим органичен в своей роли и многоопытен, понимает и может донести необходимое. Моя спина сказала мне спасибо уже в раздевалке после занятий. Уже дома несколько раз мысленно пробегался по позвоночнику в районе поясницы и понял, что мне не показалось. Результат есть. Интересно, что на этом занятии было несколько новичков и двое из них после 20 — 30 минут пребывания покинули его. Мне кажется, здесь уместно провести аналогию с обливанием холодной водой. Многие понимают, что это полезно, но не понимают, что поначалу, без привычки это приносит дискомфорт. И не все готовы с ним жить. Кто-то хочет лёгкого пути к здоровью, но это навряд ли возможно. Спасибо Вадиму, который открывает пути к совершенствованию через работу со своим телом.

Приятная атмосфера на занятиях.Полезные упражнения .После занятия чувствуется приятная гибкость во всем теле .И прилив сил!!! Спасибо!!!

Добрый день занятия проходят профессионально, спина после занятий лёгкая и проходит боль.

Занятие прошло легко и интересно, хотя пришлось очень хорошо потрудиться. Но тренер все понятно объяснял, показывал и контролировал действия. После тренировки действительно ощутила легкость в спине и теле.

Сходила пока на 2 занятия. Понравилось, что тренер очень подробно объясняет, как правильно выполнять упражнения. Занятия в комфортном темпе, очень приятные ощущения, позвоночник благодарен.

Хожу на йоготерапию к очень опытному тренеру. Вадим подробно объясняет, что происходит со спиной, позвоночником и мышцами во время упражнений. На занятиях много внимания уделяется осанке, работе стоп и правильному положению тела, все четко, понятно и по делу. Упражнения простые и доступны любому уровню подготовки, темп спокойный. Мне очень нравится, время проходит незаметно: слушаешь, пробуешь, тело постепенно включается и становится легче. Хорошие, полезные занятия, к которым хочется возвращаться.