Личный кабинет
+7 495 946-76-00
О нас
Преимущества

Узнайте больше
о 20 преимуществах FitnessON

Преимущества >
Вакансии
Вакансии >
Отзывы
Отзывы >
Контакты
Контакты >
Вопрос-ответ
Вопрос-ответ >
Команда
Команда >
Расписание
Звенигород
Звенигород >
Краснознаменск
Краснознаменск >
Голицыно
Голицыно >
Можайск
Можайск >
Клин
Клин >
Солнечногорск
Солнечногорск >
Электросталь
Электросталь >
Услуги
Звенигород
Звенигород >
Краснознаменск
Краснознаменск >
Голицыно
Голицыно >
Можайск
Можайск >
Клин
Клин >
Солнечногорск
Солнечногорск >
Электросталь
Электросталь >
Клубы
Звенигород
Звенигород >
Краснознаменск
Краснознаменск >
Голицыно
Голицыно >
Можайск
Можайск >
Клин
Клин >
Солнечногорск
Солнечногорск >
Электросталь
Электросталь >

Смородина — лучший друг спортсменов

22.07.2014
Чтобы после тренировок не было болей в мышцах нужно употреблять в пищу такие продукты, как черная смородина. Она является лучшим средством от крепатуры.
Почти в каждом саду-огороде растет этот замечательный кустарник – черная смородина. В этом кустарнике и листья и ягоды обладают лечебной силой. Черная смородина содержит в больших количествах кальций и флавоноиды. Для клеток и мышц эти вещества действуют как успокоительное. Чтобы мышцы были в нормальном состоянии в нашем организме должно быть достаточное количество витамина С. Витамин С снижает мышечную утомляемость при нагрузке на них. Народная медицина рекомендует применять настой из листьев черной смородины при отклонениях от нормы состояния мышц.
1070
Рейтинг:
Поделиться:

Жги в комментариях!

Это интересно

читать статью
КТО ВЫИГРАЛ 30.000 НА ШОППИНГ В ЦУМ? Новости 1 неделя назад
читать статью
Не бойтесь кардио-разнообразия! Эффективные тренировки 1 год назад
читать статью
История успеха: ЭДУАРД КАТКОВ Истории успеха 1 месяц назад

Мероприятия

читать статью
Проект по эффективному похудению неВЕСомость 5.0 3 месяца назад
читать статью
Дни открытых дверей в FITNESSON 4 месяца назад

Спецпредложения

читать статью
ВЫИГРАЙ ВЕЛОСИПЕД! Спецпредложения 3 недели назад
читать статью
ВЫИГРАЙ 30.000 РУБЛЕЙ НА ШОППИНГ В ЦУМ Спецпредложения 1 месяц назад

Фото

читать статью
Открытый урок по направлению CrossFit в Звенигороде Фото 3 года назад
img читать статью
Ссылка

Ваша заявка принята,
спасибо за обращение

Ссылка